2019年05月10日

トレ終わってから即行直行(^^)/

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今日は 何と 私は「初めてのコース」だったのだけど、
このコースが再び走れる日をカレンダーで〇つけたいって思えるほといいコースだった!

日本の風景に結構 良く似てて、榛名山を思い出したり、野辺山の90㎞以降の付近を
思い出したり(笑)、あと苗場付近にも似てたかなあ(*'ω'*)

で、本日は「アレ」だったので(?)、


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カロリーは ガーミン値だと750kcalのタイミングを待って♪
標高は もともと1000以上を狙ってました!!

この白っぽく描いてあるルートの山部分を2周と何度か細かく引き返して
標高は 偶然1111mに(*'ω'*)


で、終わって急いで身支度整えて~~


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ここに来るのに、まず36キロ走ってからじゃないと来ちゃダメで(笑)

前回、何も考えず、スキなモン食べたら1500kcal!?位 いっちゃったから(゚Д゚;)

なので、ここに写ってるのは ソフトバンクのスーパーフライデーのアレなので全部タダ!!

んがっ!!

天かすが ほとんど入ってなかったので、ものすげぇ、かき集めてなんとか自分のぶんget(笑)


カロリーは 冷たいうどんが300くらいで、天かすが 多分100くらいの400なので、
あと350kcal 貯金がある!!(笑)なので、帰りに肉をたくさん買ってきました(;^ω^)



あ、あと


洋服の青山からハガキ来てたから立ち寄った!!


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これ、小さくみえるかもだけど、手のひらくらいの大きさがあります



今日は トレも思いっきりできて良いコースも見つけて、うどんも無料だし、
キティちゃん洗濯ばさみももらえて、本当に 素朴で良い日だった!!!



あ、うどんは 午後4時頃食べたから、そもそも食べたらなかったので
今からご飯&ベルグにしようかな( *´艸`) 主人は今夜は遅いって(;´・ω・)
posted by えくんちょ at 20:48| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする