2019年05月01日

令和元年(^^)/

新しい時代を迎えました!!!


今後も変わらずに 色々取り組んだり書いていきたいと思いますので、

どうぞ 今日から「も」 よろしくお願いします(*^-^*)



色々書きたい事がたくさんありすぎて書けてない事が多く申し訳ないのですが…




まずは


庭の竹ゾーン!!


毎日 お水をあげにいってるのね。でもとくになんの変化もなくって、

でも細めの葉っぱいっぱいの笹があって、それ、水を切らすと枯れちゃうから


毎日 その笹にお水をあげてるから 毎朝見てるんだけど、


前日は 絶対になかったのに、何か「箸」!?みたいのが
刺さってるのね(゚Д゚;)



下のほうを覗いてみたら・・・



SJSA00002.jpg
何と タケノコが出た(゚Д゚;)


合計4本 出てて、写真の中央のは まだ小さいから 分かりやすい。他の三本は、
箸っていうか鉛筆のように大きくなってて毎日 見てたのにこれは本当にビックリ!!
※右下の端のは もう大きく伸びてしまったタケノコ!!

育てたら、大きくなるのかな!? 黒竹っていう種類です!



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SJSA00001.jpg
あ、王将のスタンプカードです! あと5つで・・・・



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そして今日は とても大切な日でもあります。ずっとずっと毎年、この前後数日は



とくに5月1日は 祈りの気持ちで溢れている・・・




また、書きますね。
posted by えくんちょ at 08:31| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

今からZWIFTしますー!

多分午後2時すぎ?まで掛かると思いますが、
願いを込めて走りたいと思います!!
posted by えくんちょ at 11:50| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

走ってきましたー!!

09839U100003.jpg
今日は この距離&この地図 凄く意味を持たせてます(*'ω'*)

09839U100002.jpg
途中作動忘れ&トレ終わり終了し忘れでちょいズレちゃった。
カロリーは5分止まってたので30足してちょうど700くらい(*^-^*)

09839U100001.jpg
あ、こんな感じで! ねぇ、何か変わったんだけど分かるかな!?


では身支度整えます~!&お昼ご飯食べたい!!
posted by えくんちょ at 14:44| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

何と12年ビリにHAK〇NE 50Kが復活(本当か? 笑)

※今日は時間が迫ってしまい、綺麗に書けませんでしたので、 
 いずれ、段落等、見やすく直します

毎年、5月1日はアルさんとの想い出を書き記しているのですが、

今年は 「別の所でアルさんに関する日記」を書いた為、
※インスタを1年以上ビリに更新&zwiftアプリ上に記載

こちらでは 長年 書き残したいと思っていた、
アルさんが「褒めて下さった私の〇」について書きたいと思います。


12年前に 今では伝説となってしまった箱根50Kという
箱根のど真ん中で開催されたトレイルレースがあり、

この時のネタは もちろん 今でも残っているのですが、

この時に実は 凄く短い期間ではありましたが、
この箱根にまつわる動画をアップしていました。


この時に この動画に 曲を付けたいな、と思っていて、

箱根の為に、動画と併せて楽曲を制作していたのですが、

この箱根の動画に付けた曲を アルさんがとても素敵な言葉で
褒めて下さったのです


その時の言葉がこちらです(このブログに実際に残ってるものです)

アルです。 北丹沢お疲れ様でした。 暑くも無く雨も無く良いコンディションでしたね。
また今回もえくんちょさんにお会いできて、大変嬉しかったです。

白顔さん謹製のネームプレートのおかげでゴールでは 北リタさんにもお会いできました。
大変笑顔が素敵でした。 おかげでなんとか目標クリアできました。 お会いできなければ
きっと途中でへたれていたと思います。 ありがとうございました。

ところでレースに向かう道すがらipodで"3部作"を聞いておりましたが、
「キャッスル オブ デビル」はタンゴだったんですね。
哀調のあるアコーディオンというよりバンドネオンな音色。 裏手で入るギギギという音。
シンセでこれだけ作れるなんて、ピアソラも真っ青ですね。 今後も楽しみにさせて頂きます。

~~~~~~~~
これは2007年7月2日に アルさんがこのブログに寄せて下さった実際のコメントです!


当時は 動画とともに 楽曲単体もアップされていて、アップした曲は
ヤマハのプレイヤーズ王国 というサイトに
「ゲームミュージック(RPG部門🎮)」として登録されていました(;^ω^)

私の曲に関する部分のレスがこちらでした。

ビックリしますた!タンゴ!?全然意識してなかた(爆)
一応音色は「アコーディオン」なんだけどもしかしたら
パートごとの音の響きとか全体をまとめる時にかけてる
なんらかの効果で音が変化してるのかもしれないね。
ギギギはこだわりの一品です。本当はもっと違った感じで
鳴ってたんだけど。。。それはいづれ。。。(笑)

ピアソラ、不勉強で知らなかった。。。でもね、うちには
もの凄い数のCDがあってそんな系統のインストのとかも凄く多いの。
なので小さい頃から父がよく曲を流してたのでそれで
何か自然に身に浸透した??だったとしたら感謝ですね!!
レース前にチェックありがとう!そういってもらえるの嬉しいです!


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なので、今回は この時の動画を

何と12年ビリに 公開したいと思います(;^ω^)


でも、都合により、1番のAメロから 丸々カットするしかなく(笑)、

2番から始まっています・・・




あと、自分でも「ここぞ!」っていうこだわりの
苦しみぬいて作ったものすげえ盛り上がる部分
及びものすげぇ繊細かつ美しいエンディング部分

惜しげもなくカットしてあります✂(爆)


でも、この曲は 自分の中で 一番スキな曲で、
この曲を流しながら、山を走ったり トレーニングをしていました。


もちろん、今もそうなんです(笑) 


とにかく、アルさんは 私の創る楽曲を聴いて下さり、褒めて下さり、
さらに ここに書き残してくれた・・・・



今回は 時間も迫ってきてしまったので、楽曲を聴いてもらう為の動画のサンプルのみですが、
曲は近日 フルサイズで12年ビリに 聴きたい、欲しいって言って下さる(いるかな? 笑)

皆様のお手元にも届くようにします。昨年の秋にも「贈り物」とか書いたあの感じです。
あの時は 実際に欲しいと言って下さった方がいらっしゃり、嬉しかったです!


いないようなら、ヤメます(そしてえくんちょも引退します 笑)そしてなかった事にします(爆)


なので良かったら 動画と共に流れるソレをチェックして下さい!
動画は決して画質良くないけど、音質の劣化はありませんので、

イヤホンやヘッドフォンで チェックしてくれたら嬉しい!!


12年前は スマホなんてなくて(笑)、動画の公開もPCのみだし、
ファイルも重くて苦労したものですが、


今 既に 時代が追い付いて追い越していて、

私も今日、必死に動画編集してやっと時代に追いついた(笑)

今は 動画なんか簡単に撮れて編集できるのに
私は アプリ等 一切使わずにこの現代において古からの手法で復元(笑)


何かあったら教えてねーー!!!!(原則非公開なので安心しティね)
※ガッツ溢れるコメンチョはこの限りではありましぇん



アルさんは 永遠に 我々(鏑)パラダイス企画の お父さんです



元ネタ(古いHP)


あ、動画でもネタでも

腕の〇ーミンに注目すると面白いかも⌚💦(? 爆)
posted by えくんちょ at 23:55| 東京 ☀| Comment(8) | 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月02日

ガッツ溢れるコメンチョなのでアップさせて下さい(いいの? 笑)

いや…本当にありがとうございます( ;∀;)

コメンチョは下の記事です
posted by えくんちょ at 18:55| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月03日

12時半前後からzwiftします~(*'ω'*) なので置いとく(笑)

NAZI.jpg

ハコネの動画の曲とはアレンジ違いのRPG(ラストステージ風)のレコーディングの場面なので
完成版のver.とはちょっと違います(こちらは逆に完成版の音源が残ってない 笑)

つまり、登録されてたのは 前回の動画にあるver.とRPG版です。
その他の制作過程におけるアレンジ違いは ∞です(笑)

あ、鍵盤を押し込む事で、さらに別の効果を掛けてるので、
押してさらに押し込むような弾き方をしてます。


注:音量を最大にするといきなり吹き飛びます(笑)
  あと最初の部分で我慢できずに早送りをすると、
  パソコン、スマホ、タブレットは全部壊れます(笑)気を付けて・・・

あと、私の思っている「ゲーム」っていうのは、初期の頃の3音くらいの
あの古き良き時代のゲームミュージックの事ですWEIO.png

posted by えくんちょ at 11:39| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月04日

コメンチョありがちょ!!&(*'ω'*)昨日の夕方です!&アレ(再)

esewjpwe.jpg
献杯です。今回はホワイトベルグを探し回ってビイルGETが遅れてしまい今年は昨日。


左がアルさん(お父さん)に。右は (鏑)パラダイス企画の”母さん”こと、けーこさんが
私の為に焼いて下さった手作りのビイルグラスなんです

WQNQL.jpg裏側に「えくんちょ」って入れてくれた




QWQJWQP.jpg
あのね、ホワイトベルグがピンチ!?かもしれない。2つ、お店に行って
扱ってないって言われた(しかももう扱う予定がないって言われてしまった!?)

扱ってた店(業務スーパー)でそう言われたので どうしたんだろう!?
あと「サミット」「ライフ」にもありませんでした(゚Д゚;)

なので、皆様 ホワイトベルグ見たら買っといたほうがいいです!(; ・`д・´)


HWQOW.jpg
アルさんに焼きたてを( *´艸`) ベルグばっかり買ってるから
代わりにどれにしようか迷ったけど金麦の赤、なかなか美味しかったです♪


あ、昨日のトレは結局始めるのが遅くなっちゃって、

午後3時杉に終わったんだけど、

WWEJPEW00001.jpg
こんな山のコースでした(;^ω^) 登りまくりで大変なんだけど、どうしても
欲しいバイクがあって、頑張って取り組んでいます(; ・`д・´)

WWEJPEW00002.jpg
この時、たまたま日本の方が前後してて(私は真ん中)少しだけ一緒に走れた( *´艸`)

LWQJWE.jpgちょっと止め忘れちゃって時間はズレてます。


で、さっきのはその後のタコ焼きなので、終わりころは

HEJWEP.jpg
こんな空が広がっていました(*^-^*)






これはメロディーと伴奏をミックスしてる感じで
アルペジオ&和音多様(*'ω'*) だけどボツ(笑)

同時に発音してる音が多すぎて音が途切れちゃってる。



あと、何度も何度でもウマくいくまで弾きます・・・なのでこんな感じ(;´Д`)(? 笑)

この後、さらに音を重ねたり、編集とか加えたりします。

この時のは ここでアレンジをヤメちゃってる。
posted by えくんちょ at 10:09| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

コメンチョのお返事書きました!見てね!&そこに

初めて書いた真実があります・・・(? 笑)
posted by えくんちょ at 14:17| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月05日

今から

ZWIFTしますー!たぶん10時半くらいまで!!
posted by えくんちょ at 08:45| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月06日

きのうは

EU0233200003.jpg
標高1001m登りました(;^ω^)


で、夜は「味噌一」っていうラーメン屋さんに
行ってきたよ!

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二人とも大盛りで、私は野菜ので、主人はタマゴの!

白みそのラーメンです!

EU0233200001.jpg
こんな感じ!二人ともスープまで「ラーメン大好き小泉さん」みたいに
飲み干してごちそうさま(●´ω`●)






あとね、探しまわったんだけど、ホワイトベルグ、


どこにもありません(;´Д`)


昨日は 念の為、ウェルパークってドラッグストア 覗いたけど無し。

期待の「いなげや」 無し。


小さなスーパーマーケット、無し。



最後の希望、「西友」無し・・・・



もう凄いショック・・・もしかしたら「やまや」にあるかもしれないけど・・・


とにかく、先日の 業務スーパー、サミット、ライフ も 全然扱ってなかったので
最悪、ネットで箱買いしなくちゃならないのかな って思ってる。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あと、昨日 子供の日で それにちなんだ遊びをしたんだ(?)


今 時間なくて書けないけど、またいずれ書きたいです!


今から 緊急で「BBQ」になっちゃって(;^ω^)



コメント、本当にありがとうございます!お返事 書きますので少々お待ちください!




posted by えくんちょ at 13:47| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月07日

もうすぐレースに出ます!

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おとといのトレ、ゴンドラに頭、ぶつけた(;^ω^)(笑)


10時からのレース(デザートコース)に出ますー!たぶん終わっても
走ってると思いますので、11時すぎくらいまで走ってるかも!

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これは 子供の日に作ったもの(?) またいずれ書きたい!

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これは昨日の緊急BBQです! 他にも画像撮ったけど 今はこれだけ(;^ω^)


QWY3O2U300002.jpg
昨日は 風強くて曇りがちだったけど4時前くらいかな、一瞬晴れた!



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今日はレース終わって身支度整えて
午後から 用事があるので、各所でベルグないか見てきます!


posted by えくんちょ at 09:38| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月09日

あったー!&続き&翼(?? 笑)

jpf2or.jpgあったぁ


なので、



23up3223.jpg
手がもげる恐れ
カゴがティファールになる恐れ(取っ手が取れる~♪ 笑)が怖いので

これくらいで(爆)


あ、袋 忘れてもうた~(有料コース 笑)・・・



なので袋も購入(;^ω^)


あ、そういえば ラ王が この店 安く売ってたんだ!!!


行ってみる!!!


hoeqwq.jpg
あったぁ(;´Д`) しかも思ってた値段!! いつも298円!!

だいぶ前だけど、いきなり348円になってた時はションボリ・・・

なので今回は喜んで!!!


レジを通して・・・


qwwqowq.jpg
レジのお姉さんがカゴ2つに分けてくれた!

何と えくんちょ、カートも無いのに
カゴ1コで24本お買い上げ(1ケース 爆)&肉安かったからいっぱい買った!!

ラ王は 豚骨醤油(太麺)と豚骨(細麺)固定で買ってます!
他のは リピには至らず、この2つは本当に美味しい!!


なのでなので、ホワイト〇ルグ難民になっちゃった方は

結構大きめの西友に行くとあります!ショーケースが
むちゃくちゃ明るいアレが永遠と並んでるタイプの大型店なら!!

私が最初 探した店は 駅にくっついてる小さな店舗だった・・・。
なので、品物が厳選されてて 無かったんだと思う。


でもでも、普段買ってる店から ベルグが消えると不安になります。
なんで消えたんだろう(゚Д゚;) そこらへんで手に入らないのも残念です・・・。

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あと、普段行きつけじゃない全然遠い業務スーパー行ったら、

行きつけは いつも品切れでイラっとする紙パックスイーツ
ほとんど全部売ってた!! でも買うのは決まってて、


wewehoew.jpg
この珈琲ゼリー、カロリーも低くハズれないので こればかり買ってます!!

プリンは たまにしか買わないけど気分がよかったので(*^^*)

あと、ちらっと写ってるのはダイエットコーラで1.5で88円です(゚Д゚;)
飲んだ瞬間のキレた感じが好きだし、カロリー0なので愛飲してます!



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これはだいぶ前の日記に掲載してたモノですが、

ewho221.jpg
楽譜を一切 書かない&パソコンで編集を一切行わないので、

こんな感じで ものすごく慌てて書き留めてます。楽譜というより構成図。

何で急ぐかっていうと、停電になっちゃったら消えちゃうのと(笑)、
私の場合「こうしたい」って思ったら、高まる気持ちが抑えられず(爆)、

絵でいうと、小学生の頃から、まだ全然下書きの最中
絵の具で色をつけたくてつけたくて
     しょうがなくなってしまうんです(;´Д`)(笑)


なので、とりあえず鳴らして、それからどんどん考えていくので、
編曲?というより どんどん変化していく感じで、
ゴミばかり別アレンジばかり、増えていってしまうのです(なので完成が超遅れる 笑)


これ、多分 最期になると思います(不吉… 笑)


我慢して見て(聴いて)もらえると、ちょっとだけ特別な画像が流れます。
モノホンが いずれ聴けちゃうかもしれない時に 感慨がより一層深まります(笑)


我慢できずに早送りすると、アナタの大切な再生機器は全部ぶっ壊れます(笑)


全部のアレンジを1つにまとめましたのでよかったらご覧ください。
9分ちょいと 長いので時間ある時に・・・
※もともとの素材は12年前に一瞬公開してたモノです

だけど、編集中にPCの音量が壊れてしまい(笑)、手探りで何とか繋いであり、
あとカットとか、繋ぐとか 使い方を忘れてしまい、編集にモタついて疲れた( ;∀;)

あと、「特別な部分」は 「なにぞ」部分の追従が出来ず
そこにある編集ツールを使って貼り合わせてしのいであります。


最初のアップライトピアノは、実家にあったモノで
とても持ってくる事が出来ず、2年半前に処分になってしまいました。

父が 小さな頃からピアノを習わせてくれて、中学3年までピアノ教室に
通った想い出のピアノでした。状態がとても良かったので年代買取最高額で
ピアノ買い取り業者に引き取られました。運ばれる瞬間、ちゃんと見てました…

1:48
箱根50Kのコースのラストに「神山」(かみやま)って山を登るのですが、
それをラスボスと捉えて&当時シリキウトゥンドウっていう人形?が
流行っていて、そんな不思議なイメージで鳴らしてみたアレンジ。

2:20
この部分は「完成版」のBメロに組み込まれてて、曲のスピード感(時間が迫ってくる感じ)を
よく出してくれてる気に入ってる部分です。

3:53
完成版にかなり近くなりいきなり「パリッ」としてます(笑)


7:17
パストラルかぞ に 行きた・・・・(????)

※実にえくんちょらしい…パストラルかぞの悲劇(笑)

~~特別な画像~~

元気に飛び込んできてくれた姿・・・嬉しかった…(技術がなく素材貼り合わせ😖)


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あ、動画が 簡単に載せられるようになったのでオマケ!!

もうすぐ 安政遠足ですね!!!


ふるいですが 見てね(笑)




伝説の祖国万歳が(? 笑)




でもでも・・・
この時 とてつもない精神状態(?)


dhwqoqw.jpg

↑できれば動画の後で見てね!


で、最後なんだけど ギリギリになってしまい
必死に駆け込む場面です(;^ω^)(笑)



↑古杉(笑)
posted by えくんちょ at 17:55| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月10日

トレ終わってから即行直行(^^)/

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今日は 何と 私は「初めてのコース」だったのだけど、
このコースが再び走れる日をカレンダーで〇つけたいって思えるほといいコースだった!

日本の風景に結構 良く似てて、榛名山を思い出したり、野辺山の90㎞以降の付近を
思い出したり(笑)、あと苗場付近にも似てたかなあ(*'ω'*)

で、本日は「アレ」だったので(?)、


ewhoe00002.jpg
カロリーは ガーミン値だと750kcalのタイミングを待って♪
標高は もともと1000以上を狙ってました!!

この白っぽく描いてあるルートの山部分を2周と何度か細かく引き返して
標高は 偶然1111mに(*'ω'*)


で、終わって急いで身支度整えて~~


ewhoe00003.jpg
ここに来るのに、まず36キロ走ってからじゃないと来ちゃダメで(笑)

前回、何も考えず、スキなモン食べたら1500kcal!?位 いっちゃったから(゚Д゚;)

なので、ここに写ってるのは ソフトバンクのスーパーフライデーのアレなので全部タダ!!

んがっ!!

天かすが ほとんど入ってなかったので、ものすげぇ、かき集めてなんとか自分のぶんget(笑)


カロリーは 冷たいうどんが300くらいで、天かすが 多分100くらいの400なので、
あと350kcal 貯金がある!!(笑)なので、帰りに肉をたくさん買ってきました(;^ω^)



あ、あと


洋服の青山からハガキ来てたから立ち寄った!!


qwqpow.jpg
これ、小さくみえるかもだけど、手のひらくらいの大きさがあります



今日は トレも思いっきりできて良いコースも見つけて、うどんも無料だし、
キティちゃん洗濯ばさみももらえて、本当に 素朴で良い日だった!!!



あ、うどんは 午後4時頃食べたから、そもそも食べたらなかったので
今からご飯&ベルグにしようかな( *´艸`) 主人は今夜は遅いって(;´・ω・)
posted by えくんちょ at 20:48| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月11日

ついに南国の花、咲いたぁ&えくんちょ最大のヒット曲(? 笑)

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庭に こういう南国の「木」のゾーンがあって、毎朝見てるんだけど・・・





wqiwqoqw00001.jpg
これが・・・



ついに・・・・



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wqjwqqw00003.jpg
          おおーーーーーーーー(゚Д゚;)

jpe32ew.jpg今朝から、噴き出すように咲き始めました(^^)/


南国、私もスキで、とくに「緑×赤」の組み合わせは
リゾートホテルのエントランス付近に こういう植物が咲いてたりして、

絶対このカラーの組み合わせだ!!!って思って2年前かな、植えたの!!


でも私が南国に遊びに行ったのは小学校6年~大学1年までの父との海外旅行だけなので、
大人になってからは 全然外国には縁がなくて(;´Д`) だからせめて普段から

お花だけてもいいから南国気分になれたらいいな・・・って思って(;^ω^)


あと、いずれはいつか 主人と海外旅行に行ってみたいな(*'▽')



アルさんも、目ぇ細めて見てくれるかなあ(●´ω`●)


で、色々 作りかけとか聴いてもらっちゃって相当お待たせしちゃったけど、

本日17:40頃より ついに「えくんちょ最大のヒット曲」の
ダウンロード、開始です(アクマでも予定 笑)

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何か昼前から ずっとイジってたんだけど、アルバムアートっていうのがうまく入らなくて、
再生中に表示されたとしても、その曲の中身の情報をイジると消えちゃったりして、
デスクトップが複製&ごみだらけになってしまい、かなりションボリしています(アヒー 笑)

あと、最初の「ゴオオーー」って部分は 怪しい世界に入る為の大切な導入部分な為、
そのまんまになってます。※当時もそのまんま


動画で切った部分は全部完全に流れます!

【全体の設定】
外国の石畳が広がる、とある都市で、一人、二人と陽気な方々が
集まってきて、昼間から お酒を楽しんでたり、 歌ったり踊ったりしている、

その一角に 演奏してる人たちがいるんだけど、「アコーディオン」とか
「バンドネオン」を担ぎながら、陽気に演奏してるって感じ。
※楽譜でガチガチにメロディーが決まってるんじゃなくて、伴奏のコードを聴いて
 その雰囲気に合わせて飛び入り&アドリブで演奏してる感じ。


重奏?っていうのか ズレた感じが いい雰囲気のハーモニーになってる(? 爆)


なので、あえて揃えて演奏してません。



Cメロの2:22頃から「ビー!!」って感じの音のソロが鳴るんだけど、

それ、誰か ギター出来る人がいたら、勝手に合わせて弾いて下さい(笑)
手弾きっぽい感じが鍵盤だと どうしても出ないので、私は 主人に弾いてもらおうかな(笑)

そのあたりが「神山」←ラスボス な感じの部分。

皆様におかれましては、それぞれの「山場」とか「ラスボス」とかに
置き換えて下さいね。


あと、その直後が不思議なこだわり?の部分で、それまでは 2拍目と4拍目に
アクセント?をおいてるので、手拍子(?)するとしたら その拍なんだけど、
2:47から メロディー?の関係なのか、1,2、3、4拍 全部にアクセントがついて、
バスドラムが「ぐんぐん」勝手に前進してくっていうのかな!!??(意味不明 笑)

言葉にならないんだけど、その部分が こだわりの部分!

あと動画では同じくカットしてたラストの3:27以降の部分、

何か 全てを「クリア」し、物語が平和に収束していくイメージ・・・


※これも言葉にならん(アヒー 笑)


何か疲れて、まとまらない文章になってもうた(;´Д`)いつか書き直します・・・



ダウンロードはここ!!!



パスは「ekuncho」です!!

※そこに書いてある時間は私がアップした時間なので気にしないでね!!

あと、アルバムアートは 何か汚く表示されちゃうかもだし、
プレーヤーによっては 表示されません!!!



いちおう、原本 置いとくね(;^ω^)(笑)

Castle of Devil.jpg

聴いて、なにかがメラメラと煮えたぎるような感覚があったら嬉しいです(;^ω^)

私もトレの時に よく聴いてました(笑) 今でも聴いてます

12年ビリにアップします~💦💦 
              同じモノだから 既に持ってるかたは今回はしなくて大丈夫(笑)


アルさんが褒めて下さった、音楽作ってて良かったなって思った大切な曲・・・

何かあったら、いつか そっと教えてね!!



posted by えくんちょ at 11:40| 東京 ☀| Comment(4) | 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月13日

(*'▽')ふぁお!!

wqqwhiwq.jpg(*'ω'*)


32o2323r.jpgブオ!!!(゚Д゚;)



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   ブウォウォーー!!!(゚Д゚;)(゚Д゚;)(笑)



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あ、この「紅茶の時間」って 本当に美味しいです!
1リットルで98円で売ってます!!! 以前 ドラッグストアの特売で見つけて、

買ってみて初めて「あれ、これ午後の紅茶」じゃない!って気が付いたんだけど(笑)、

後味が・・・変な感じで残らず、しかもほのかに甘い!!!!

なので、今 めちゃくちゃ愛飲してます!! あまり見かけないんだけど
私は「やまや」って店で買ってます!もし見かけましたら是非!!安くておいしい!!



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ちょっと厚切りに切った肉を用意しました(*'▽')


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昨日はホワイトベルグじゃなくて、これな気分(^^)/

あ、ここで最初に焼いてる肉は 何と



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「砂肝」!!!なので焼き鳥っぽい煙もくもく(;^ω^)

&カマンベールチーズ!!! 軽く焼くだけで別次元のおいしさ♪


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           ヒャッハー✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌(笑)

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                じるる😋(笑)


本当は土曜日にする予定だったけど、出来なくて、

家の中で用意した牛ステーキを晩御飯にフライパンで焼いてしまい、

開催が危ぶまれたけど、昨日は 家にある残ったお肉で出来ました!!!



主人が「炭に火ぃつけたくてつけたくて」(? 笑)、

火を付けたい、 が 為に BBQをしたがるのです(爆)


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これは一か月前にタネをまいた「ポピー」です。

これ、父が大切に保管してたものなんだけど、ここ2年ほど挑戦してても
この先のまだまだ成長途中の小さな状態で枯れてしまい、花の姿をまだ見れてなくて(;´Д`)

だから、今年こそ!!って意気込んでます(; ・`д・´) 枯らさない様に
日の当て方とか気を付けます!!昨年は日差しが強すぎて・・・(;´Д`)


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これは、BBQの時じゃなくて、昨日の夜9時前なんだけど、

いつも出掛けた時の贅沢品!?のスターバックス(;^ω^)

今年の寒い時は 出かけた時に 何度か温かいのを買ってて、

冷たいの いつか飲んでみたいな~って思ってて、やっと季節も変わって、
これ、頼めた!!※あ、昨日は全然出かけてなくって、これを買う為に夜、出かけた!


キャラメルフラペチーノ、


EWHWP.jpg
一番、大きいの です(;^ω^) 二つで1200円なので、

今回 焼いてた肉より高い!!!(※肉安杉 笑)


で、私は 違う場所で待ってて、店頭に出向いて
主人が買ってきてくれたんだけど、1つは違う味を選んでくると思ったのに
同じデカいのを2つ、買ってきてしまい(違う味をちょっと貰おうと思ってた 笑)、


でも飲んでみたら、これは 夏のご馳走に認定!!!!スグ 無くなって
しまうのかと思ったら、結構 長い時間 楽しめます!!!

※カフェ?は 全然行かないので、私にとっては凄く珍しいご馳走なの(;^ω^)

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のちほど、頂いたコメントにお返事書きますね!!!待っててね(*^^*)アリガチョー!!!
posted by えくんちょ at 15:30| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月14日

1時間後にレースでます&

9時スタートのレースと10時スタートのレースに出ます(=゚ω゚)ノ

ダブルでエントリーなので連続になっちゃうけど頑張ります!

なので11時すぎくらいまでバイクに乗ってます(*'▽')

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
念の為、曲のリンクここにもおいとくね!(Castle of Devilの)
パスは「ekuncho」

コメンチョもお返事しますので待っててね!
posted by えくんちょ at 07:57| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月15日

約30分後から

ZWIFTします!レースなのかトレーニングなのか分からないけど
10時すぎまでいると思います!

WQWOWWO.jpg
これは、奇跡?のナゾの球根で、何と3年近く地中にいたと思われ、

土を整えてる時に 深い場所に埋まっているこれを見つけて、地表に植え付けたら
芽を出して(゚Д゚;) これ、父が大切にしてた植木鉢の底に埋まってたから、

私もどんな姿になるのか想像もつかず!!! 掘り出した時は 真っ白い球根だったの。


是非 花を咲かせたい!! 父 喜んでくれるかな(^^)/

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

昨日のWレースは 短時間で750kcalも消費してしまい、
ものすごく疲れて夕方までぼんやり(体調不良)でした(;´Д`)(笑)


で、シースー行こうとしてたけど、行けなくて、

家でご馳走を想像したら・・・・


「おかゆ」(爆)



なので、おかゆを炊いて、美味しいシャケを焼いたら


ものすげぇ優しいご馳走に(*'▽')(笑)



で、主人が5時に成田から突然帰ってきてくれて、


「あひ~」ってなってる私を見て、


だいぶ前に見かけて、いつかいきたいな~と思ってたイタリアンに

連れて行ってくれた! おかゆ食べちゃてるから、色々は頼めなかったけど


qwjwqp00002.jpg
「おかゆ」でシャケ食べてるのに、またサーモンのを頼んでしまう(;^ω^)でも大盛り!


qwjwqp00003.jpg
主人は ほぼカルボナーラ(食べ比べ 笑)これも大盛り(+200円)


qwjwqp00001.jpg
マルゲリータ!!! 何でもない日に 外食できて、帰りに
アイスとシュークリームとケーキ買って帰りました!


カロリーは 余裕でオーバーしたと思われるので、

今からのトレ、頑張るのであります!疲れてるけど(;^ω^)



以上だぜぇ(笑)
posted by えくんちょ at 07:37| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

PCの目立つ明らかなゴミが綺麗に!!

なりました~(*'▽') ずっと作ったままのモノを放置しちゃって
いらないファイルで溢れかえっていたので、それを全部削除!!!

動きに変化はないけど、作業は格段にしやすくなったかも!


あと 近いうちにしたいのは、スマホの中の画像の整理(;´・ω・)
これも溢れかえっちゃて、あと、スマホの画像は

一旦 GMAILで添付してからヤフーメールで取り込んで
そこからダウンロードしてサイズをソフトで変えてって そういう操作をしてから

この日記で使っているので、日記がクイックに書けなくてごめん( ;∀;)


コメントのお返事とか遅れちゃってごめんなさい。
記事と共に返信いたしますので、もう少しだけ時間下さい(*'ω'*)


ちなみに今日のトレは 670キロカロリーを消費出来ました!!
トレーニング的なレースのあとに山に行ったので標高は800メートル登ったよ!!

wwhqow.jpg
                ぶりん!!(゚Д゚;) 
posted by えくんちょ at 19:13| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月16日

スマホの中身を整理してたら

こんな時間に(゚Д゚;) PCとusbで繋いで角煮してたんだけど、

本体の画像は消去できたけど マイクロsdの画像の入ってる場所が特定できなくて、
スマホにしつこく残ってた画像はスマホ側で全部削除!

なので画像とか全部無くなった!

でも、こういうのを綺麗にしてると、メールとかも整理したくなってきて、
数千通もたまってしまったメールを削除するけど、GMAILは

消しても、過去のメールが「消した分」どんどん わいてきて消去が大変(;´Д`)
宣伝メールは その都度、スライドして消去しておくべきだった・・・。

ヤフーのメールも25通ずつしか消去できないから 明日以降かな・・・。



で、今からコメンチョのお返事を書こうと思います!

hwqoiw00001.jpg
これは「るこう草」です(*'▽')


hwqoiw00002.jpg
こういう面白い形状の芽を出したよ!!! 以前「星型」の花が咲くって書いた
ダイソーで買った種です!!


hwqoiw00003.jpg
で、これが (鏑)パラダイス企画の皆様から頂いた「ブーケ」から採れた種が
毎年、こうして芽を出すのです!今回で3回目の芽!!!ケイトウ!!(鶏のトサカ)

左のは 何か いろんな植木鉢に出現する謎のハートのお花です(*'ω'*)
とにかく、植えた植物の隣にことごとく発生するので、


私は「トモダチ」って呼んでます(笑)たしか黄色い小さな花が咲くような!?

なんだろう(*'▽')



※疲れちゃってキレが悪くてごめん( ;∀;)急がしくてzwiftも出来ない(;´Д`)


あ、そうそう Wレースで 最初に完走した方のレース?は

完走後に「帽子」と「靴下」がもらえるのね。


でも何か手違い?で未だ もらえなくて( ;∀;)

giroTT?っていうレースなんだけど。もらうっていっても

「私」が被ったり、履けたりするんじゃないんだけど、ちょいと切ない(笑)
posted by えくんちょ at 21:20| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

お返事書きました!

かなりスマホ整理でアヒーってなってるのでキレが悪くてごめん(笑)
でも見てね!!

念の為
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

パスは「ekuncho」
posted by えくんちょ at 22:44| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月17日

トモダチ は いつも…。【今週末、頑張って下さい(*'▽')】

※トモダチ←が?な場合は一つ前の日記を先に見てね(;^ω^)




トモダチは


ewi0wei00005.jpg
     ひっそりと。





トモダチは


uwqpoqww.jpg


そっと そばにいる。




トモダチは・・・・





ewi0wei00001.jpg
    結構、成長 する(笑)


そして



トモダチは・・・・




巨大化して、


wqkqw.jpg
     花も咲いちゃう044quqpo.png(爆)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
あ、野辺山 何と今週末開催ですね!!!

良かったら(昨年一瞬公開してたver.の特別編集版)

※ボリュームの調整が怪しいので気を付けて再生してね

これ、2009年かな。何度 見ても こみ上げてくるモノが ある


いつもいつも、そばにいてくれたんです。だから これからもずっと一緒。



残り時間が僅かなんだけど、

私も 数年経って最後に参加した時に
まさか まさか このような時間に飛び込んだんです・・・。(多分・・・)

まだね、その時の画像とか
自分でちゃんと見れてないのです💦💦(あまりに衝撃杉て)




で、これは超短いけど本邦(奔放?)初公開(=゚ω゚)ノ
何と初参加の時(!?)多分2008年?








で、これも、本邦初後悔(爆)、
野辺山ブログで賞を頂いた時の私の時刻表実際
※(今年って書いてあるのが、2010年 私が実際に刻んだタイム


34ii3434.jpg
閉鎖は19時なので、いかにぎりぎりで計画立ててるの、分かるかな?(アヒー 笑)


あの日の事…」(賞をもらったブログ=副賞:なんと招待選手


「あの日の事…」では、詳しいタイムまでは書いてなかったのですが

これより絶対に「前」を走って下さい(爆)



今年、参加される皆様 本当に頑張って下さい!!!


どうか、諦めずに 目の前、一つ一つのクリアを積み重ねて
ゴールを引き寄せていって下さい!!!


大切な人を思い浮かべて、あの素晴らしい
完走メダルを手繰り寄せていって下さい!!!!



19日は 朝5時から19時まで、
ずっと思いを馳せています(^^)/ふぁいちょ!!!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


これはコメント欄に書いた・・・・




jepopew00002.jpg???


jepopew00001.jpg
        不吉(しかもMP3プレーヤー 爆)

迷子からの生還の為にもCastle of Devil(笑)※パスは「ekuncho」

不思議な力がみなぎる(カモ)キャッスルオブデビル(笑)


joepew.jpg
              23UR032-R3.jpg(笑)
posted by えくんちょ at 20:09| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月20日

3日連続で何かしらの外食(*^^*)&色々!!

金曜日!ソフトバンクスーパーフライデー(*'▽')

WQJQOW00007.jpg
この 冷たいうどん(並)が無料!

WQJQOW00008.jpg
で、感激したのが、前回 ほとんどなかった「天かす」がありました!

でも掛け過ぎるとカロリー過多になっちゃうのでお玉1つぶんだけ!

wqwo.jpg
ありがたや~(●´ω`●) でもこの日は トレしてから行けず、
戻っても出来なかった~(;´Д`) でも美味しかったあ!!白い器のは温かい出汁です!



土曜日!!



火曜日あたりにイタリアン 行ったばかりなのに再び!(笑)

でもこれはコスパが良い店で、


本当に安いメニュー同士を組み合わせれば 二人で1500円もいかない位で
ピザ食べ放題付きで 食べられるかも!


WQJQOW00010.jpg
主人はカルボナーラの大盛り(800円くらい?)で、私は400円以下のドリアにしました!

WQJQOW00006.jpg
左のはデザートピザで バナナ&チョコなんだけど、

この画像の時のは焼き立てではなくて(ちょいイマイチ)、

でも焼き立てがラストの頃に出てきて〆で食べましたが美味しかった!

一番美味しいのは 真ん中の 明太子のピザかな!

私はピザを1枚半くらい食べました!(9枚くらい)



あ、これの1ランク上(あくまで価格)が、グラッチェガーデンズかな!?
ちょい数百円高くなりますが、夏は冷製パスタとかメニューにあるし、

バジルソースのパスタ、美味しいです!もちもちしてた!!

あと、ドリンクバーも付くので、主人に 何度も持ってきてもらったりして(笑)、
主人が選んだ美味しい珈琲系で〆るのが幸せ~(*'ω'*)





日曜日(昨日)




昔 住んでた中野区に近いところで、鷺ノ宮って場所があるのだけど、
ちょう 久しビリに鷺ノ宮に行ってみたよ!


以前、孤独のグルメでとんかつの「みやこや」って店が出てきて、
是非行ってみたいな~って思ってたけど、


もう時間が経ちすぎちゃって、情熱がなくなっちゃった(笑)
あと、自分でとんかつをよく作っちゃうのも一因かな(;´Д`)


で、昨日は 駅からスグの


WQJQOW00003.jpg
ここ、らぁ麺 すぎ本さん


最近、味噌ラーメンばかり食べ比べ状態になっちゃってるので


美味しい醤油ラーメンが食べてみたくて!!

夜7時半前くらいで10分ちょっと並びました!


WQJQOW00001.jpg
奥のが主人で、私は いつもその店の「全部乗せ」みたいの&大盛り頼みます(笑)


WQJQOW00002.jpg
麺が たまご麺?ではなく、素麺みたいな麺だったのは
意外でしたが、洒落てる感じの店&ラーメンで 雰囲気もよかったです!!!



あ、今までで繰り返し 行っちゃってる店になってるのが
「野方ホープ」と「花道」っていう、どちらも野方にある店かな!!


花道 は とにかく 一口食べた瞬間に
「また来よう!!!!」って思えた ホント すげぇ美味しいラーメン食べられます!!


でも 新しい店に入るのも、とても楽しくて、
美味しいかも?って評判なのを探して、定期的に外食できちゃうのが嬉しいです!!

例え、その選んだ店が「(?)」だったとしても、それはそれで、
次のお出かけにつながるような気がするので、

美味しいの探し、ささやかに続けていきたい!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あ、そうそう 昨日(今日未明? 笑)ショックな事があって、


昨日、ヤフーの期間限定ポインチョが期限で500ポイント弱あったのね。


で、数日前から 最後の日に忘れずにネットで買い物しよ~って思ってたのに、


で、昨日 買うモノ 何にしようかな~って思ってて、


テレビでたまたま「からすみ」をみて、以前から食べてみたかったし、

それにしよ~って思ってたのに、


気が付いたら・・・


日付変わっちゃって(;´Д`)(笑)


ポインチョ角煮したら


REWKP.jpg

19日までの約500ポインチョが消えてた(笑)



でもでも!!!


本日は20日で リアルに存在するドラッグストアで
この通常ポインチョが すげぇ化ける日なので、今から買い物いってくるね!!


今回は 欲しいもの ほとんどないから盛り上がらないと思うけど、
生活必需品など、ひっそりと 買えたら嬉しいです!!


WQJQOW00005.jpg
これは土曜日かな、「やまや」で あるだけ買ってきた!!


でも もう4本ほど飲んじゃった!(;´Д`) 優しい甘味が美味しくて

主人と一緒に 奪い合ってます(笑)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あと、何か 今日 ぼんやりしちゃってて体調イマイチなんだけど


夜7時からのzwiftツアーの最終戦、
参戦しようと思ってます(; ・`д・´)


たぶん2時間以上 走る事になるのですが、最終レースなので頑張ります!!


だから 夜9時すぎまでいます!! 1200mくらいのヒルクライムです(゚Д゚;)


もうご飯は 作ってある(笑)


ジャージとバイクのフレームがもらえます!!!(゚Д゚;) 結構カラフルなカラーリングの♪


でも、まだGiroレースの帽子とキャップがもらえてなくて(;´Д`)
どうして~~~!!?? 結構 他の方は被ってたり身に付けていらっしゃるのに・・・


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
trke@t.jpg
          コップ、全部持ってきてーーーー(笑)


んがっ!!!!!

何と ミツバチ?さんのパラダイスになってしまい、ぶんぶん 超怖い(アヒー 笑)
posted by えくんちょ at 12:23| 東京 🌁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月21日

まもなくレースから1日経つのですが・・・

疲れが凄杉て「ダメージダメージッ」(;´Д`)(ダパンプか 笑)


昨日は4月の初日から行われてたZWIFTの早くも第7戦の
しかも最終レースだったわけですが、

ダイニングテーブルにご飯やサラダを並べて5分前には
スタンバイOKで!!  ※ご飯は 主人が戻ってきたら重なるので並べて置いた

jopkpo.jpg

あ、これは もう開始1時間の頃なんだけど、だいたいのレースが
1時間以内くらいで終了してたので、この最終戦が いかに
最終にふさわしいハードな内容か(゚Д゚;)

この画像の場面は 私は自転車を回してるんだけど、

接続が途切れてしまい0W(シグナル無し)でストップしてる場面(笑)
私は 漕いでるのに、画面の私は片足を地面に置いちゃってて

「うぉーーーーーーー!!!!」って叫んでる感じ(爆)
※叫んでも戻るわけじゃないんだけど、思わず吠えちゃう


この接続なしが3回くらい起きてしまったけど、タイム的には
15秒くらいのロスで済んでるから あんまり影響無しでよかった(;^ω^)


で、これなんだけど(?)、


「どこかでイエティが出る!!」っていうのを
すんごく楽しみにしてて、そしたら・・・



43J34P.jpg(゚Д゚;)


これがイエティ!!! かと思ったんだけど・・・


EIOJEW.jpg
何か ただの古い「木」だった(チクショーREKPE.jpg!!!! 爆)

私の実力で、1時間5分くらいの曲がり角にあります(;^ω^)


でも、このコースは 「欲しいバイク」があって、
何度か既に普段から取り組んでるコースで、自分のタイムも区間ごとに分かってて、


で 昨日は そのタイムをことごとく破るような凄い走りが出来ました( ゚Д゚)

前方に 引っ張られるような感じだったのですが、本当に前方で
素晴らしい走りを目の当たりにしてたんです。しかも 何かとても嬉しい感じで( ノД`)


もう本当に本当に凄くって(゚Д゚;) …ありがとうございました!!!!!


で、これは あくまでも山岳区間でのタイムの比較なのですが、


私のいままでのベストが

WEJPEW00001.jpg
これだったんです。なのに、昨日は・・・・

WEJPEW00002.jpg
なんとこれ(゚Д゚;) こちらはレース終わりの関係ない「下り」も含まれてるので
距離伸びてるのですが、それでも このPRの部分は同じ距離でのタイムであるので、

まさかまさかの26分も速く登れたんです( ;∀;)



これは本当にまさかの想定外の不思議なチカラが湧いたというか


んがっ・・・・


ERREMPRE.jpg
昨日は、”普段着”じゃなくて、「かすみがうらマラソン」のTシャツで参戦(真面目 笑)

なんだけど・・・普段は1時間40分前後で5~600kcalのトレをしてるので、
この僅か2時間じゃくで900も消費してしまい、自分には高強度杉たかも(;´Д`)


なので、終わってから清々しい気持ちも短くて、気分がどんどん悪くなって・・・(アヒー 笑)



なので、慌てて身支度して

「(おぇ)」(??)って青ざめながらイノッチからがら移動・・・(どこに!?)


ただ到着した時には22:29で(?? 笑)、


ドアには「22:30 最終入店」って書いてある!!!(゚Д゚;)(笑)



急いでペッパー君の胸元?を「ハードプッシュ✋」して(? 笑)、











asmap.jpg
間に合ったーーーーーーーーーー( *´艸`)(爆)


weewjo.jpg
これが昨晩 食べた全部! みそ汁(無料)にシースー6皿!!!

あ、店内に入ってまもなく「ラストオーダー」について放送があり、
先に選んでプッシュしまくらないといけなくて(;^ω^)


で、食べたら 治った(笑)おなかがすいてただけ!!!!


そして入店から僅か15分で・・・


ewwekpw.jpgアヒー(笑)

でも「醤油」かけまくりのシースー、美味しかった!!! 

ガリ&お茶も飲めて582円!!



あ、シースーから戻っても、主人は まだ帰宅してませんでした(;^ω^)
※主人、戻り0時だった(;´・ω・)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

しかし、すでに昨日のレースから1日経った今日は なんかずっとぼんやりしてたし、
ものすげぇ脚 筋肉痛で痛いし(普段はこんなに痛くない・・・)

なにしろ昨日は 超疲れてるのになかなか「寝付けず」疲れた( ;∀;)



たぶん ハード杉て 自律神経が乱れたんだと思う・・・
午前にやってる「薬丸くん」の番組で ちょうどそういうのやってた。


だけど、無事に7戦全部終了できてよかった!!!!!


また、欲しいバイク ゲットする為に 黙々とトレ 頑張ります




※なんかすげぇ疲れてて 文章キレ悪くてごめんね😃💦





なので、今日は おかゆ食べてます(アヒー 笑)でもこれがウマイ
posted by えくんちょ at 19:00| 東京 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月23日

昨日は気が付いたら寝てばかりで(;^ω^)

疲れが なかなか取れない~(;´Д`)アヒー(笑)


あ、昨日は昼~午後ZWIFTしてたんだっけな?


kpewe00003.jpg

距離は44キロで 標高は801m(*'▽')

kpewe00001.jpg
大きな飛行船と衝突(笑)


んがっ!!!! ついに見つけたよ「お店!!」


kpewe00002.jpg
ソフトクリームと何かが売ってる!!!! 食べたい!食べたい!!!


けど、昨日は「かりんとう」一袋食べちゃって、それを消すためにライド(;^ω^)



44KP400002.jpg
ホント、極上だった(笑)ものすげぇ大きなゴリゴリしたのが入ってて・・・


気が付いたら、残り3本・・・(゚Д゚;)

44KP400001.jpg
100gあたりのカロリーなんだけど

多分650kcal 食べちゃったかも( ;∀;)アヒー(笑)



で、昨日は600kcal走ったけど、あれだけ走っても完全には
消せないんだから、半分でヤメとべきだった・・・(;´・ω・)💦




で、なんだろこれ!!??

kre34kp.jpg


これは4月初めの頃の画像なんだけど、この時は もうダメかもって思って
ちゃんと写真 撮ってなかったの。もう真っ白でカサカサになってて・・・



でも いつのまにか・・・



kpewe00004.jpg
何と、コレ 植木鉢も替えてません(; ・`д・´) しかも絶対に枯れてたのに!!!


私はこの生命力を目の当たりにし、
この植物を「マザー」と名付けました(*'ω'*)(笑)

マザー本体の復活も凄いのですが、噴き出すように拡大してる下のほう、すごい・・・。




あ、そうそう!昨日たまたま買ったポインチョ消化で買った「トイレマット」なんだけど


AJPWQQW.jpg
何故か「マザー」っぽい(笑)


以前は トイレのマットとかってしまむらとかサンキでみてた頃は
O型とU型とかの3点セットみたいのが多かったし、そういうの買ってたけど、

今って形状が様々なので、お店でも1点売りのマットだけって事がほとんどですね!

なので揃える必要がないので、スキなものが買えていいかも!明るくなりそう!!





kpewe00005.jpg
これは 父のポピー!! 今のところ順調!!!



そうそう、zwiftで、ちょっと前に「7戦」終わったら、ジャージとフレームを
もらえるって書いたけど、やっぱりもらえなくて(笑)


でもジャージは 貰えてました!!!ガレージにありました!!!



で、肝心のバイクの件なんだけど、Giroの「もらえてない件」もあって、
早々にサポートに質問してしまったのですが、



何と自己解決できた(;´Д`)


バイクは 何か 本体を「買わなくちゃ」ダメで(?)、


7戦終わったら、その「バイクの特別なペイント」がもらえる??って事だった
みたいです。なので、30万円くらいだったかな?


なので、本体を所有(購入)したら、そこに特別なペイントのがありました!

※あ、30万っていうのはZWIFTでの価値であり現金の事じゃないです(;^ω^)



何か 疲れちゃって、キレ悪くてごめん。嫌いにならないでね(゚Д゚;)(笑)
posted by えくんちょ at 12:16| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月24日

おはようございます!!今夜7時から

RIDE LIKE KING 11 Main Eventに参加します(*^^*)

距離が51.5キロなんだけど何時に終わるかな(;^ω^)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



あ、4月から参加してたツアーの事なんだけど、

昨日 無事にバイクが新しくなりました!!


ewjpwodjqw00008.jpg
これが、ずっと乗りたくて頑張ってた!


ewjpwodjqw00006.jpg
ツアーカラーの 特別なペイントのバイクです!!

ewjpwodjqw00009.jpg
ヒャッハー( *´艸`)


ewjpwodjqw00007.jpg感慨深げ(笑)


ジャージもセットであるんだけど、
大変で長かったツアーを思い出すので今は着てない(笑)


あと、今 あたらめて角煮したけど、やっぱりGiroの帽子と靴下
私は 未だにもらえてなくて(;´・ω・) これは早く着たいなぁ(;´Д`)




で、今のところの獲得標高なんだけど・・・

qwdqwmdlwq.jpg

もう、ヒマラヤは登り切っちゃって、空中にいます(笑)


気長に、今後も登ります(*'ω'*)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

そうそう、少し前に 父の植木鉢から3年も眠ってた植物??があるって
書いちゃったけど・・・・



その時の「白いアレ」の画像が残ってて・・・


ewjpwodjqw00005.jpg
これなのね。でも・・・・



それ、父のなんかじゃなくて・・・・・(??)、




この葉っぱのイキフン、何かに似てると思った・・・






ewjpwodjqw00004.jpg
これ、2年前くらいにホームセンターで私が買った「ユリ」だったよ(爆)


毎年、黄色く咲いてるユリで 日記にも2年ほど掲載してる(;^ω^)


だから、ユリは花が終わっても、球根が残って毎年咲くっていう
超えらいお花だった!!球根ってすごい!いつか春先?にチューリップにも挑戦したい!!


ewjpwodjqw00001.jpg
これはバジルだよーーー!! 7年くらい前に 本当に初めて育てた時に、知らなくて
葉っぱが出た瞬間にピザに使ってしまった(笑)これ、もっともっと大きくなる!!


今日は 鼻を近づけてみたけど、ほんのり スパイシーな香りがしました(●´ω`●)



fdppd@.jpg


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         オレの手、借りてもいいよ(笑)

posted by えくんちょ at 07:57| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月26日

たたたた大変だあ(゚Д゚;)

何と 今 本当にずっとずっと待ってた
Giroのキャップ&ソックス

無事に届いてましたーーーーーー!!!!!(;´Д`)


なので、5時半すぎくらいまでZWIFT走ります!!!!!



嬉しい!!!!
posted by えくんちょ at 15:23| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月27日

今日は大切な記念日でした(^^♪ あと遅くなっちゃた悔しい・・・

記念日は ちゃんとお祝いできました!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

本日、日付変わって火曜日 深夜1時59分から
日本テレビで 手紙(映画)が放送になるようです(゚Д゚;) 軽く13年前位の作品…

さんざん ここで この日記で話題にしてたのに、さっきたまたま
テレビ欄を見て気が付いた。知ってたら 前々からお知らせできたのに。


間に合わないかもだけど、見て下さい。
posted by えくんちょ at 22:54| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月28日

トモダチ…(;´Д`)(??)&色々!!

今朝も、毎朝日課にしている 各所への水やり!!



もちろん、トモダチにもあげるつもり!!




んがっ・・・・


あれ・・・いつも見てるんだけど 何か違和感が・・・



黄色い花じゃなくて、何かある・・・(?)


EWEJWOE.jpg



2230323R00003.jpg
あれ!?なんだろう、この新鮮なエンピツみたいのは(゚Д゚;)(笑)



ここで、ついに「トモダチ」の正体を突き止めるべく、


検索してしまう・・・



「勝手に生える草 種類」(←笑)



で、画像を見ていると・・・



あった・・・


カタバミ」というそうな(゚Д゚;)



でも可愛い!!! から そのままに・・・


って思ったんだけど・・・


謎の新鮮なエンピツが気になって・・・



すると・・・・



2230323R00001.jpg
これははじけ飛びます💥( ゚Д゚)(しかも既に何かスケルトン 爆)



いや、私は全然いいんだけど、メインのお花の脇に そっとトモダチは
咲いているんだけど、もしこのエンピツが本当にハジケ飛んだ場合、


全部、「トモダチ」になってしまう恐怖でいっぱいに(;´Д`)(笑)



なので、今から 取り去ろうと思います( ;∀;) サボテンと
お父さんの植木鉢にいるんだあ・・・。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


で、以前からずっと書いてたGiroのアレの詳細なんだけど!!


本当はレースを完走した直後に貰えるハズだったのね。

レースも、結構頑張ったのでいいタイム出せてたの!!!




だけど完走した瞬間も その後も全然 そういったお知らせみたいのが出なくて、
その後 数日しても何も起きなくて・・・


で、問い合わせをしたんだけど、それでもダメで・・・


で、合計3回くらい問い合わせをしたけど何もなくて(笑)


で、何度 ガレージを開いても 全然置いて無くって、開くたびに
落ち込んでしまい(笑)だけど、この間ついに・・・



まず最初に「靴下」のカテゴリーで


iwqjow00004.jpg
あったあったあ( ;∀;) ※その上のソックリなピンクのは全然別のです!


で、キャップは「ヘルメット」の所に・・・


iwqjow00003.jpg
あったぁ( ;∀;) もう2ヶ月ほど「ヘルメット」がイヤで
頭「むき出し」で走ってたからこれは嬉しい(笑)



レースは終わっちゃってるし、問い合わせをしてもダメで、

しかも、同じレースに出てる人は 既に着用してる人も多くって
かなり「何で何で!?」状態で二週間ほど待ちぼうけで悲しかったので、

本当に飛び上がって喜びました


iwqjow00002.jpg
               もう坂道もルンルンです(笑)



あ、この時は グローブに納得いかなかったので、この後
ガレージに立ち寄って、変更しました!!!


iwqjow00001.jpg
そうそう、このオレンジのは「RIDE LIKE KING」のイベントで
もらえたジャージです!!ところどころ、何かカラフルな模様があって素敵なの!

女性専用なんだ それに赤いグローブ合わせた!!


もう、バイクも恰好も 自分の思い描いた感じになって
本当に嬉しいです!!!しばらくこのコーディネート&バイクで頑張って、


もの凄く欲しい「夢のバイク」に向けて、より一層走り続けていきたいです!!
posted by えくんちょ at 15:21| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月30日

何と本日二か月ビリにラン(^^)/&お出掛け色々~!!(追記終了)

本日18時より、zwiftのイベント(バースデーラン)に参加します!
距離は9km弱で、多分7時杉まで走ってると思います!!

バイクじゃなくてラン👣👟💨💨

以前は たった数名で朝ランをした事があるのだけど、
本日のイベントは200名ほど参加(゚Д゚;) 画面上にたくさん

人々がいて、走るっていう事は初めて!!!楽しみです!!!!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ここからは この間の土曜日の「超久しビリの主人とのお出掛け!!!」




WEJEWO00002.jpg

これは、去年の夏くらいに見かけて、行きたかったんだけど時間の都合上、
立ち寄る事が出来なかったドンドンダウン「足立江北店」です!!


ここは本当に見る事ができてよかった!!私のスキなブランドの服が複数枚
ありました!で、2着 試着をしたんだけど(すごく可愛い・・・)、


腕周りがタイトだったり、ウエスト付近のデザインがタイトだったり、
丈が合わなかったかなあ・・・残念だけど買えず(;´・ω・) でも試着できて嬉しかった!

あと、2種類もスキなブランドのバッグ、扱ってた!!!
購入は出来なかったけど見れて良かった!!


で、家を出るのが遅かったので、ここを見終わったあとは
もうお昼すぎてしまっていたので、ランチできる場所探しますーー!!!


だいたい、決まったとこしかいかないので、ローテーションって感じなのと
何もアイデアが無い場合、結構ラーメン屋さんに行くことが多いです!!


今日は・・・

rireper00001.jpg
こういう商業施設、超久しビリでテンションあがった!!!

葛飾区亀有のアリオ亀有(葛飾区も亀有も初めてちゃんと来た!!!)



しばし座って並びますーーー!!!



rireper00006.jpg
もう、これも夏以来かも!? ずっとポムの樹 来たかった!!!!


あ、あと今回は 自分のいきつけの店舗との違いを角煮したくて(?)


rireper00002.jpg
角煮したかった事は、このデザートの部分!!!

ああ・・・行きつけの店舗が小さくて「やる気がない」わけではなく、もうポムの樹、
生クリームたくさん使った巨大パフェ、もうやってない(;´Д`)


10年くらい前は たくさんの種類の背の高いパフェあったのにな・・・残念!!!


で、主人も とくに私も「同じモノ」しか食べないのだけど、


何か「1つ」で全部済んじゃうような、すげぇメニューを発見したの!!!!


rireper00003.jpg
これなんだけど!!!! これ、左側のは私のスキなモノに完全一致で、

右側が主人っぽい感じで、ハヤシソース(普段はビーフシチュー食べてる!)



これのLサイズを二人で分け合えればコスパものすげぇ最強(∩´∀`)∩


んがっ(゚Д゚;)

よく見ると、どういうわけかケチャップライスと限定してある!!!これ危険!!!!


私と主人が食べたいのは「バターライス」のなので、このメニューだと
中身が赤いライスが入ってる事になります。なので断念😢




なので またいつも通り(笑)、


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ドーン( *´艸`)(笑)主人はビーフシチューオムライス(M)


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私は軽く20年以上食べてる
 ベーコンとコーンのチーズクリームオムライス(M)


やはり安定の美味しさでした(´ω`)



お腹もいっぱいになり、幸せ気分で移動開始!!!


で、ここは 前回来てるから時間的にスルーしちゃう寸前だったのだけど
どうしても立ち寄りたいので行ってみた!!!


jp545.jpg
トレジャーファクトリー 鎌ヶ谷店(千葉県鎌ケ谷市)

ここも私のスキな服が複数枚あって、全部試着しました!!!

でも、いろいろ理由があって、全部ダメでした。自分の体型にあってなくて(;´Д`)

んがっ!!!!



ただ一着だけ、凄い服があって「ボレロ」(????)


それ 単体ではあまり意味がないんだけど、それを家にある手持ちの服に
合わせるだけで、格段におしゃれになったり、何よりも・・・


「袖のないワンピース」(?)みたいな、家にあってもなかなか着こなせない
もったいないアイテムが、そのボレロを着用するだけで素敵に変身するの( *´艸`)

上腕付近のイカついむき出しを抑えるっていうのかな(;^ω^)アヒー(笑)



あ、あとね、ボレロ自体は かなり小さめに出来てるので、それを着ると
「足長効果」も期待できるの(゚Д゚;) ウエストの位置が高い感じな目の錯覚が生まれる!!


なので、そのボレロだけをお会計!!!!

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あ、これは昨年の9月の日記なんだけど、この10店舗巡りで1000円ぶんの
ポインチョをゲットしてて、ずっと何に使おうかって思ってたけど、

なかなか 品物はあっても購入には至れず、なので今回 初めてこのポイント使えた!!!


23uh32i00001.jpg
もともと480円の格安ボレロなんだけど、しかも50%割引の商品で
さらにポインチョで買えたから、259円でもなく何と0円

ほぼ新品のボレロ!!! 多分もともとは2500~3000円くらいする( *´艸`)



本当に本当に立ち寄って良かった


超幸せ気分で さらに移動ーーーー!!!


ewjweo00001.jpg
これ、イマイチな画像になっちゃったけど、広大な場所の一角にあるオフハウスです!!!


これが、今回の本命だった!!!



ewjweo00002.jpg場所は「千葉ニュータウン」!!!!!!



やっぱり9月の日記だけど、

3232ewwek.jpg

このように ずっとずっといい印象を持ってたので、是非とも
「千葉ニュータウン店」は 色々回ってきた中で もう一度行きたいナンバー1だった!!!


私のスキなブランドが ちゃんとカテゴリーに分けられてて、それが大量にあり、
本当に楽しかったです!!!新しいのも、十数点あったかな!!!


だけど、前回(昨年秋)に見た時と 同じモノが数十枚もあった感じで、
たくさん見れたけど、そんなに目新しくなくて(;´Д`) でもものすげぇ楽しかった!!!!


あと、今回は 前回あんなに見つけたバッグ類は1点も無かったな( ;∀;)


さらに、私が夢中になって服を見てる時、主人は漫画本のコーナーにいたんだけど、
ちょうと千葉で「震度5弱」の地震が発生し(゚Д゚;)、揺れてたそうな・・・


でも私は 夢中杉て 気が付かなかった


コートとか、数点試着したけど、結局 何も買えなかった(;^ω^)
でも超 楽しかったし、ずっと来たかった場所だから まんまん満足しました!!



なので、移動~!!!



renrel.jpg
ワンダーレックス 千葉ニュータウン店!!

ワンダーレックスは千葉とか とくに茨城にたくさんあるので、
いずれ、全部の店舗を巡ってみたいと考えています!!!



んがっ(笑)


ワンダーレックスのいろんな店舗に既に行ってますが、他のリサイクルショップと違って
ダメな所があり、それは 服を展示してる場所の引っかける
ポールとハンガーの相性がむちゃくちゃ悪く

ワンダーレックスどの店舗も

ハンガーが気持ちよくスライドしません💢💢💢💢

他の どのリサイクルショップでも こういった事はないので、
どういったわけで、ああいうポールを採用したのか聞いてみたいほど・・・


ポールが「四角い」んです。それがハンガーの引っかけるところの
丸い部分がうまくスライドしない一因だと思います。これ、興味あったら
是非 服を見てきて下さい。服が落ちづらいハンガーは 悪くないのですが、

横に動かず非常に見ずらいのです( ;∀;) よく「こんな〇ん」全面的に採用したなあ・・・。
本当にもったいない。めちゃくちゃこれだけがストレス💢スライドする時の音も酷い・・・。


あと、トレジャーかセカンドストリートのどちらかが、
服の展示の方向が変わってしまうんです(?)多分セカンドストリートだと思う。



棚の左に立って、左から1枚1枚見てく場合が多いのですが、
反対側の棚に移ると、服の前面が 全く反対の並びになるんです(??)

要は その店に行くと、掛けられた全ての服が 自分の前面を向いているので、
※さっきは服の前側を手で送りながらみれたのに、反対側の棚だと今度は背中側の向きで並んでいる

どちらか一方の棚に掛けられた服が、
見る方向(手が動く方向)に対して反対向きになるのです。


これ、結構 見づらいです。


展示としては店の入り口付近から見たら綺麗なのかもしれないけど、
服を選ぶのはお客さんなわけなので、服の向きに関しては統一したほうがいいと思う。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

あ、不満が爆発しちゃった(アヒー 笑)



ワンダーレックスでは 数点ありましたが、もしかしたら
「自分の持ってるのの色違い!?」とか、もう色々買いまくってて、でも着てなかったりして
既に持ってるモノの色違いの可能性も捨てきれず、

一番は「ときめき」が少なく

どんなに安くても、普段何気なく着れそうでも ヤメました(;^ω^)
でも、たくさん服を触れて、試着もできて、とても楽しかったです!!!




で、外に出たら やっぱりここも複合施設なのでスタバがあった!!!!



ちょっと前に「夏のご馳走に認定」したモノがあったので
それを主人に買ってきてもらいました!!!!



ewewoew.jpg
          
二つで1200円 でもこれは別格なので、お出掛けの時の楽しみになってる

前回は主人、キャラメルのを2つ買ってきてしまったので、今回は
一方はチョコにしてくれた!で、私が味見して、私はキャラメルに(笑)


で、この時飲んでみて、「これ作れるんじゃないか!?」って主人が言った
かき氷のアレじゃ氷が粗いけど、もしかしたら氷がシャリシャリ出来る、

何かそういった市販のマシン?があるかも!!!探してみたいと思います!!



10分くらい楽しめるし、涼しくなったーーー!!!


さらに移動!!!


写真はナイんだけど、スーパーセカンドストリート柏沼南店!!(千葉県柏市)


大宮の近くにやっぱりスーパー…があって、そこが大きくて凄いのを
知ってたので、スーパーっていう名前に惹かれていってみた!!!


でも広い?というか二階建ての中くらいの店舗で、埼玉みたいな
展示の工夫がなされたようなわくわく感はほとんどなくって、


普通のセカンドストリートかな(;^ω^)・・・


でもでも!何も買えなかったけど、立ち寄れてよかった!!



で、さらに移動!!!



ここがラストかな!!

wjpwqq.jpg
オフハウス松戸古ヶ崎店


ここではとくに何もなかった!! 
でも久しぶりにたくさん巡れて楽しかったな~(*'▽')



なので、朝から晩まで移動しまくって収穫は何とたった1枚のボレロだけ(笑)


でも合わせるのがとっても楽しみです!!!

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これは数日前に作ったバナナケーキ!


小麦粉130gで作るんだけど、そのうちの30グラムを
おからの粉に替えて作るのね!  んがっ(笑)この時は

間違えて70gも おからの粉にしてしまい、60gが小麦粉に・・・


でもパサつく?とか、膨らまない??って思ったけど大丈夫だった!!
タマゴの泡立てをしっかりしておけばいいみたい!前回とかは

タマゴの泡立てが足りなかったんだ(;^ω^) カロリーオフ?には
あんまりならないけど、炭水化物がタンパク質ぎみにはなってると思う!


ewjowq00002.jpg
あ、丸で囲んだ付近がアイスの「パリパリ」ゾーンですqwwqkp.jpg(笑)

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ここ数日、zwiftとかしてなくて、ずっとテレビみたりしてゆっくりしてた!

録画が溜まっちゃってるし それ消化しまくってたんだけど、


1~3月のドラマ、グッド〇イフは 数回みて中盤はみないで最終回見て終わり!
トレー〇は 見ないで全部消した。

医療系?警察系?? 法律系が あまり得意でなくて

派遣占い師は 昨日 やっと見終わった。豹変したあとのセリフが面白かった!

で、昨日 一気見したのが「絶対正義」 これは本当に凄く面白かった!
ロケ地も知ってる場所ばかりで、本当に懐かしく見てました!!!



あと、ロードバイクで走ってる時に見えるレストランもロケ地だった。
※このドラマで初めてその建物がイタリアンレストランだと知った!


私のおじさん、イノセンス、サイレントヴォイス=栗山千明さん、
メゾンドポリス、よつば銀行 このあたりが全部半分くらい残ってるかな!




何か、長くなっちゃった!!! 最近のお祝い事とかのグルメな内容は
また機会をみて、いずれ書きたいと思います(;^ω^)
posted by えくんちょ at 12:00| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2019年05月31日

ZWIFT CEOのエリック・ミンさんバースデーラン参加(^^)/(ちょい追記中)

昨日は夕方にドラッグストア(ポインチョ2倍デー 笑)&
業務スーパーで1万業務して(し杉 笑)、


戻ってきたら5時20分(゚Д゚;) 早く用意しなくちゃ遅れるーーーー!!!


プレゼント持って(?)、何とか数分前にスタートラインに辿りついた!!


んがっ

jrp44.jpg

      自前の超スリム設計トレッドミル持参⁉(笑)
                          アップの時点で既に意識高い系(゚Д゚;)

あと、服なんだけど、慌ててて、着替えるのを忘れちゃって(? 笑)、しかも
ラン系のクローゼットは まだまだスッカラカンで これ、くらいしか服がなくて…( ;∀;)(笑)

上も下も 自分の思い描く恰好じゃないけど、しかたない(;^ω^) ピンクの一式 いいなあ


         バタバタバタバタバタバタ…(??)



EWJEWO00001.jpg⁉(笑)





                バババババババ


EWJEWO00002.jpg
          何とヘリの空撮付き🎥(リッチ杉💰✨ 笑)


しかも!!! エリックさん・・・・


              EWJEWO00003.jpg輝き杉て見えない(笑)

あ、この黄色いアレって(今 ネタの都合上)詳しくは書けないんだけど、

              
                JRPEOOP.jpg
     このラストのシーンの「ちょい手前」のお父さん(?)のソックリさんが
     追いかけてきて、このバリアみたいなのに突入しようとするシーンを再現!?(笑)
                        ※ネタの順番上、分かりづらい表現でごめん


で、スタートラインの事だけど・・・・


WQJWQO.jpg
こうして「超ハイテク」な電気の幕みたいのが張ってあり、フライングしようものなら、
地方の真夏のホームセンターの軒下にぶら下がってる、
       紫外線捕虫器ばりに「ヂッ」ってなって〇にます(本当か? 笑)


でもでも、えくんちょ 4月2日を最後にzwiftでもリアルでも1㎜も(ランで)走ってないので
今日は本当に楽しみにしてて、前回は参加者数名しかいなかったし超テンションMAX
  


              ピッピッピッ ポ━━━━(゚∀゚)━━━━ン🕕


       JEPEWWE.jpg
                りんごちゃんか🎤KJROP4.jpg(笑)




KFPEPKR@E.jpg

          エリックさんが先頭での「バースデーラン」が始まりました!!!!

こんなにたくさんの人々がいる中、走れるなんて超幸せ!!ついでにお誕生日も祝えるなんて
本当に素敵杉!!! ケーキとプレゼントも持ってきたんだぁ🎁✨(⁉ 笑)

あ、場所は 何と「イギリス」のロンドンですflag_uk_kingdom_3EWD.gif

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もうすぐ100m~(笑)でもでも、二か月近く 全然走ってなかったから

すごく楽しい~~!! 前方のランナーたちに ついて行かなくっちゃ!!!!




とりあえず、後ろをちょい振り返ってみる!!!





あれ・・・・


wekpoew.jpg
                   同じ(アヒー💥 笑)


いやいや、この独特のブルーのアレは
          伝説のハコネ50Kに出てた人かもしれない(ewjpw2.jpg? 爆)



んがっ・・・



あれ・・・200名がエンチョリーしてるハズなんだけど、何か


イキフンが・・・・



頑張って走る走る!!!!



んがっ!!!


開始僅か600mの橋で・・・


j2p2332.jpg



                     ewewjoe23.jpg
                        ビリになる(爆)


続く(笑)


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とりあえず、更新 今は終わり(アヒー 笑)6月1日20:44 えくんちょ   
                  
posted by えくんちょ at 12:40| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする