2018年09月01日

9月初日の

ウォーク 終了しました! 5キロ 59分40秒!

で、消費カロリーは 驚きの306kcal(∩´∀`)∩

最近の5キロだけのウォークでは220前後だったので
これは嬉しい!!! いつもと一緒だけど、

今朝は やる気が違ったのかなあ!


で、本日はお出掛けの予定なんだー!
用事が二つあって、ちょっと歩くので そこでも
ガーミンで計測できるから、今日はさらに距離がかせげるかもしれない!!!!

で、用事の途中で楽しみにしてるのが「サンドラッグ」です!

近くにない事はないんだけど、寄りづらい場所にあって行けないので
今日はいけます! 何かブランドもの?のシャンプーが

だいたいの確立で198円とかで売ってるところが好き(笑)

あと埼玉方面に行くかも!?これは打合せです!!


明日も出かける予定でいます!だから また来週遊びにきてね!
posted by えくんちょ at 09:41| 東京 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月04日

こんにちは!

今 最近全然テレビ見れなかったので録画を
消化しています! いっぱい見て200時間以上 前回消したのに、

今朝は残り僅か38分になってました(笑)

だからせめて30時間くらい あけたい!!

あと今日ウォークするなら3.7キロくらいかも。
週末 久しビリに久しビリな場所に行ってたので凄く脚が痛いです!

でも今週 来週と ちょくちょく用事はあるものの、
結構 時間もありそうなので、やっと日記書けます~!

「あれはどうなったの!?」って1ヶ月前の事とか
すげえ前の事とか 書けると思うので 楽しみにしててね!

あ、昨日はDHCの店舗にいって2万DHCしたので、
今朝からさらに色々なサプリ、手のひら山盛りで飲んでます♪

来月は「DHC手帳」だね!10月だから!早い~!!
この手帳をもらうために また1万DHCしなくちゃです。
posted by えくんちょ at 09:53| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月05日

こんにちは!

遅くなってしまったけど、今から6.6キロウォークします!

夜に3.4キロ歩く用事があって!だから今日は合計10キロ!

ダイソーの安い珈琲飲んでトレ前のサプリも飲んだし準備万端!
posted by えくんちょ at 10:32| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月06日

今 室蘭市のおばあちゃんと

連絡が取れました。停電してると報道にあったので
掛かるか分からないけど、9時ジャストに電話したら繋がった!

おばあちゃんの声は元気そうでよかったのですが、
こちらから掛けた電話は何故か通じるのに、おばあちゃんの家から
発信は出来ないそうで、だから掛けて本当によかった。

おばあちゃんも「経験したことないような地震」だったそうで、
家具の上の飾り物や、壁に掛けてあったものが下に落下し、

ガラスや陶器が室内でバラバラになってしまったそうです。
テレビの裏にも ものが落ち、とれなくなっている と。
           ※破片が安全な状態なのかまでは分からなかった

あと今も心臓がバクバクとしているそう(普段から心臓が弱い)。
私も3.11で5強を群馬で経験した時は、室内が回るように揺れて怖かったし、
食器が落下し割れたし、包丁が床に刺さったりして、怖かった事を思い出しました。

おばあちゃんの娘(私の父の妹=たしか白老町=苫小牧市近く)は、
普段は元気なのにここ数日、体調が悪く 早急には駆けつけられないようですが、
おばあちゃんが無事なようなので 凄く安心しました。

停電中なので、冷蔵庫の中身など、溶けてしまうので
そういったものを先に食べないと、と 言ってたかな。

あと今年は良くない年(災害、天災が多い)とも言っていて、
逆にこちらの方を心配してくれました。朝からずっと心配してたので

電話がつながって 元気な声を聞けてよかったです。


posted by えくんちょ at 09:12| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

突然、気分が

悪くなって。3キロでやめて、今ラーメンを食べました。
何かトレミでフワフワした感じでいつもと違った。

でも、今日はあと3キロウォークしたいので頑張ります!
posted by えくんちょ at 19:03| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月09日

ちょうど一か月前(●´ω`●)&今から・・・

7月下旬の卒業試験前の とある夕食~

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モツ鍋(えくんちょの勘違い伝説”鷹の爪”入り 笑)


この鍋を二人で食べて、ダイニングテーブルにて・・・・





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置物の三輪車で、不得意な縦列駐車を練習する主人(笑)

ふりかけデオドラントシートの間に三輪車を縦列で入れる練習(笑)



で、この数日後、無事に主人は 自動車教習所を卒業

※卒業試験に縦列駐車は出なかった(爆)





で、すぐにでも免許センターに試験を受けにいきたいけど、




スマホのアプリで学科試験の勉強を何度も繰り返し・・・



すごく満を持して8月の9日・・・・



朝 早くから 免許センターへ。







で、5時間後・・・・









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無時に最終試験も突破で待望の運転免許証




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嬉し杉て 久しビリに”にゃんこスター”をする主人(笑)



で、そのまま主人は会社に戻りました~。







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で、えくんちょだけおうちに戻ると・・・




ずっと楽しみにしていた






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ヒマワリが 咲いていた!!!!(ちょい花びら不完全)





あとね、5月くらいに「カッサカサ」の花が咲く種を40粒くらい
撒いてたんだけど、何か 成長はしたんだけど、




花の部分が出来ないまんまになってて(草の部分しかないの)、



40ほど植えたのに、花は3つほどしか出来なかったけど



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カッサカサの花




で、次の日




ew09ewu000008.jpg朝陽を浴びて綺麗に咲きました



2月の半ばからず~っと教習所に通って、でも会社行きながらだから
週末とかしか行けなくて、疲れてるのに、朝から授業を受けに行って、


何度か会社を休んだり、夕方 早く戻ったりして
ずっとずっと努力して、で、


仮免許試験、縁石に乗り上げて1回落ちて(アヒー💣💥 笑)、


それでもめげずに雨の日も風の日も頑張って・・・



季節は物凄い変わったけれど、半年頑張って 


会社行きながら やっと取れた夢の免許証!!!!




助手席に座れるんだ・・・嬉しい・・・・




私の(身体の)負担を軽くしようと、取ってくれた免許証

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あとね、今から花火します(? 笑)



ずっと8月下旬の週末からしたいしたいって思ってて、
雨とかで全然できなくて、




でも花火を用意したのは実は1年以上前で(笑)、
周囲が燃えないように花火用のデカいタライを買ったのも1年以上前!!!!


去年の8月1日の日記に書いたこれ!
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で、タライは昨年の9月3日にゲットしてた!

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なので、今から初めてタライつかって花火するんだ!!
posted by えくんちょ at 20:50| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月12日

おはよう(*^^*)

今朝は4時起きで、主人の大阪出張の準備!

で、明日は成田に行きます!私はワンダーレックス成田に
遊びにいく予定で、凄く楽しみにしています!
※ワンダーレックス成田(リサイクルショップ 笑)


また書きます!最近疲れちゃってなかなか書けなくて!
でも書きます!!
posted by えくんちょ at 07:26| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

花火 出来ました!

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1年以上、袋を眺めるだけで(開けないで)楽しみにしてた花火!!


これ、絶対にたくさん入ってるやつ!!


子供の頃、花火 凄く楽しみにしてたな~♪


子供の頃って火気厳禁って感じで自由に火ぃなんか
扱えなかった! 父と二人で暮らしてたから、


父、火ぃには 人一倍気を付けてて、

出かける時とか、ガスの栓とかお風呂の電源とか家のあらゆる電気とか、
5分くらい掛けて指差し角煮&呼称してた(笑)



で、初めて開けてみる!暗闇の中でばらすの難しいから
予め開けて、セロハンテープとか はがしておくのだ!



ビリリ・・・





あれ・・・







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そんなに、入ってなかった💦(しかもたった種類 爆)



で、これまた1年以上前に用意した大きなタライを
出そうと思ったんだけど、しまった場所が、


屋根裏みたいな場所で、ラダーを出さないと取れない場所に
しまいこんでしまった事を思い出し、断念。




なので、どうしようかな~って思ったんだけど、



主人が 外でやろう!って言ってくれて!!


※あ、えくんちょは決して室内で花火を決行しようと
 したのではありましぇん(アブナーイ💥 笑)


でもどこで出来るかな~って思ったんだけど
そういえば 凄い近くに超小さな公園があった事を思い出し、



主人と二人で その公園にたったの1分でついた!


花火の数が凄く少なかったので、超こじんまり、
主人と何年かビリの

ewuoew00001.jpg手持ち花火~

線香花火もしたけど、二人とも志し半ばで「ボトッ」💧💧



時間にして15分くらいだったけど凄く楽しかったです!

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あ、月曜日 ちょっと出かけてきたんだ!&明日は成田です~!!
これも書けたら書きます!!
posted by えくんちょ at 11:05| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月13日

昨日はお昼から出かけてて

戻ったのが、夜10時40分(;^ω^)

で、今日は思ったよりも早く成田に向かわないとなので
少し地図を眺めて計画を立ててからすぐに向かおうと思います!

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ずっと頭の中で夜中から流れてる曲があって、

山手線の歌で、「愛の迷路(?)やまのてー!」って曲があって
サビの部分とか途中、駅を二人で連続でいうような歌詞があって、

たしかMステで翼くんが間違えて(笑)、グダグダになった場面を
懐かしく頭の中で思い出してる(●´ω`●)

10年以上、すごく二人にはお世話になったなぁ
posted by えくんちょ at 07:17| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

30分前に帰宅しました!

朝の8時半から出かけてたから14時間くらい!

夜は王将食べてきたよ!朝から何も食べてなかったから
すごく美味しかった(*^^*)

明日は何か書きたいな!
posted by えくんちょ at 22:50| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月16日

出かけ杉て書けないしトレも

出来てない(;´Д`)

買い物するのにわざと歩いてウォーキングしたりは
してるんだけど、それも数日前の話・・・

今週は平日に結構いろんなところにでかけてしまい、
何も書けてなくて本当にごめんなさい(;'∀')

で、トレジャーファクトリーっていうリサイクルショプに
お買い物に行った時に、トレジャーラリーっていうのを
開催してる事をたまたま知って、


5店舗回ると(買わなくても)、500ポイントもらえて、
さらに10店舗回ると+500の1000ポイント
もらえるのね。なので、たくさん回ってきた!


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で、

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10店舗目は千葉県松戸市のトレジャーファクトリーだった!

※あ、レシートに604円ってあるでしょ、これ服2枚の価格!
 私の選ぶ洋服は 本当に格安です

あと、どこか埼玉のトレジャーファクトリーの目の前に

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北丹沢に向かう時の道にあって、毎年楽しみにしてた
「タカハシ」があった!ここでは もう服は見ないんだけど、

服以外のもの(肌着 笑)とか安く買えるから少し買ってきた!

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これはセカンドストリートっていうリサイクル屋さんの
別の店「ジャンブルストア」っていう店舗で、グーグルマップだと、

リサイクルショップとしては出ないので、そのもののワードで検索すると出ます!
埼玉にあるのは知ってたんだけど、検索しても出ないので忘れてた!
たまたまセカンドストリートのHPを見て、思い出した!

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あと、ここはトレジャーラリーをする為にHPを見てたら、
この名前を初めて知って出かけてきた!

この写真のは入間市で「ユーズレット」っていいます!
いつも私のスキな目的の服しか見てないので、全体は分からないけど、

かなり低価格で、すごくたくさんの服がありました!!
時間が無くて、あんまり見れなかったけど、ここもリサイクルショップ検索では
出ない名前の店なので、「ユーズレット」で検索してみてね!

一見の価値はあると思います!

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ここは、閉店間際でほとんど見れなかったのが心残りですが、
川越の商店街にあります。靴流通センターの下にある感じで、
地面に埋まっています(見落とし注意! 笑)

以前もこの商店街に来た事あったのに、リサイクルショップや
古着検索で全然でないから、知らなかった・・・




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これは成田市付近のワンダーレックスで、もう一つの店舗が
数キロ圏内にありました!だから2か所 行っています!

ただし、私の目的の服は「着古し感」が凄かったので
1枚も買えませんでした。でも買えない時であっても、

「こういうデザインがあったんだ!!」って参考になるし、
試着しておくとサイズ感が分かるので、またいずれ別の店で
同じものや、色違いを見つけた時に 購入しやすくなります!


で、私の好みの服しか見てないんだけど、今回 結構勉強になったのは、


複合施設にある「オフハウス」(ハードオフ系)は
かなり揃ってる印象がありました!


なので、トレジャーや、ワンダーレックスでは 品物そのものが
無くて買えなかったり、買えても1店舗1~2枚だったのだけど、


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ここ半年で 一番くらいの1店舗あたりの「お買い上げ最高額」に
なりました!しかも2つともオフハウスで購入できたので、

いかに揃ってたかが分かります!!


千葉ニュータウンって場所と、成田に行った時に
たまたまワンダーレックスになにもなくて、次どうしよっかな~って
思ってた時に検索して出てきたオフハウスで、


2店舗とも、駐車場が広くって、他にも家具屋さんや家電量販店が
近くにある複合型の場所にありました!

群馬とか埼玉とか、独立型の小さな店舗ばかり行ってたので、
そこには そこそこ揃ってるんだけど、大きなオフハウスは
もの凄く揃っていました!でもHPでは大きさまでは、


分からないので、グーグルマップを開いて複合型の場所に
あるかどうかを見極めて出かけようかなって思ってます!


春先はブックオフ系に行ってたけど、「オフハウス」(ハードオフ系)
今後 探すのが楽しみです!


あ、あとね、店内の放送で知ったんだけど、オフハウス(ハードオフ)
公式アプリっていうのがあって、それ 持ってると、

お店にいくだけでポイントが貯まります!しかもお店の「近く」でも
ポイントが貯まるんです。実際に店内に入らなくても、

例えばオフハウスに用事があって、そこで20ポイントで、
ホビーオフとかハードオフには用事がなくても、
ポイントが別なので、合計60ポイントたまるんです!

自分で「チェックインする」て画面を触る必要があるんだけど、
500ポイント貯めれば500円分になるんだっけな!

店の外でも出来ちゃうので、(入店しなくても)ポイント貯まるんだって!
あ、でも25店舗巡ればか・・・でもたくさん店舗を巡る人はオススメ!

今月から始まったサービスなのだそうです!あ、あとね、アプリ
ダウンロードすると、初回利用時にすぐ使える500円オフ券が使えます!
(右側のレシートのクーポン500円ってのがそう!)

これは絶対に得です!!!!





で、最近 王将に出かけたんだけど、


かに玉にビックリしました!



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これは埼玉の「ふじみ野市」あたりにある王将のかに玉で、
カニそのものにもビックリしたんだけど、オムレツ風でした!!


見た目だけじゃなくて、タマゴも繊細な感じで2度ビックリ!!
王将なのに、まるで別のオシャレな店で出てくる感じでした!


で、こちらは

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成田付近にあった王将で、カニは ほぐし身で、いつも通りの
丸い感じでした!店によって全然違うので、違いを楽しむのもおすすめ!!



近くに「〇阪王将」っていうのがあったのだけど、以前1回だけ
入った事があり、でも全然印象に残らず、お店の中で、

(王将のほうがいいな・・・)と思っちゃった事を思い出し、



成田に出かけても、成田のグルメは食べず、王将にしました!


いつも焼き餃子、焼き飯、レバニラ、かに玉を毎回
頼んでるのだけど、凄く美味しかったです!!







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「かに玉ってどんな味がするのカニャ」!?(笑)
posted by えくんちょ at 14:17| 東京 ☁| 日記 | 更新情報をチェックする

2018年09月29日

ホワイチョアウチョ(;´Д`)(笑)

超大雨の中、何と ほぼ1年ビリに山へ!!!!







んがっ・・・・









やっぱり・・・








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真っ白jiojoijjp.png💧爆)

ときぼんさん、きよぼんさん、ネギのお兄さん(笑)、

誘って下さり色々ご馳走になり本当にありがとうございましたぁ🍺🍸


※自分(私)が写ってる画像も久しビリなハズ💦




ここ10日以上 超体調不良で全然更新できませんでした・・・


今後も頑張ります!!
posted by えくんちょ at 23:06| 東京 ☀| 日記 | 更新情報をチェックする