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2017年08月01日

先月の目標達成率は?

先月は 6月のトレの130%増しでトレの計画を立てていて、

7月のペダルは 430キロを目標としてたけど、

ラストに70キロしたので 500キロになりました!!

逆にランは 全然少なくて、なので 本日8月初日に

11キロ 走っておきました!

少し体重と体脂肪は落ちました!でも まだまだ
理想とする体形には ほど遠く・・・。


あとね、花火セットが届いたの。3000円ぶんなのに
すっごく種類が入っていて、中に入ってる花火を
透明な袋越しに見て、相当ワクワクしました☆

子供の頃、花火のセットを用意してもらった時とか
ミニ花火セットなどを子供会のイベントとかで もらった時、

父が いつ 一緒にしてくれるか、


すっごく楽しみにしてた自分を思い出しました!!

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posted by えくんちょ at 23:18| 東京 🌁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月03日

恐怖のノーコ(? 笑)

皆さんっっ!!!!・・・

※怖いので自粛(爆)


この間の事である!ちょっと区役所みたいな場所に用事があり、
結構掛かると思ったら、書類も記入済みだったので スグに終わってしまった。

で、その方面の近くに「近くにあったらな!」っていうホームセンターがあり、
別にすごく 遠いわけではないのだけど、その方角にはあまりいかないので、

これは時間あるし行こーー と思って行ってみた!!

目的は ネコちゃんのエサ! 一袋もあればいいので!

で、何だか 夕方なのに(夕方だから)混んでたみたいで3Fの駐車場に
案内されたので、直接「お花」コーナーからの 店内に入るっていう順番では
なかったので、一旦 外に出てみた!以前(6月頃かな?)、どれを見ても、


お花が見事で3000円ぶん以上 爆買いしたお花コーナー!!

で、そこで そのまた以前に 「木」を買った事があり、今回は
再び「木」を見てみる事に!!!

すると・・・

「サクラ」(鉢植え)

おおーー!!サクラは 実は 私の欲しい木リストに上がってるもので、
自分の身近で 季節を感じられたらいいな!とおもって、春先には
全然候補に入っていた樹木であった!でも、お気に入りに入ってたのは、

数十センチくらいの デカい盆栽程度な「しだれ桜」なんだけど。

で、そのホームセンターの「サクラ」


目を疑ったのが・・・


3980円 →980円(爆)

マジか!?


その瞬間 スッゲー愛着が沸き(笑)、鉢植えに立ててあった値札を

裏返しにする(爆)


人が近づいてくる・・・


ソワソワ(爆)

でも 値札をひっくり返してるので 誰も 食いつかない(爆)


そのね、木の大きさにビックリなのです。


すでに私の背丈を超えちゃってるんです!!!!!!!

ただし!!

既に 枝も何本かに分かれていて、それはそれでボリュームもありいいのだけど

でも ちょっと斜めに 枝が み〜〜〜ん してる のです(笑)



まあ、樹形は整ってはいないのだけど、



想像するに・・・


春先、絶対に綺麗なのです


もうね、ウチで 花見 出来ちゃうのかと思うと、
えくんちょ もう ドッキドキのワックワク(笑)



も一度、高さを見る・・・ 冷静に見る・・・


落ち着けえくんちょ!


サクラは 絶対えくんちょに期待してる(? 笑)


んがっ・・・・



ん・・・枝に・・・


今 はやりの

アリディゾン」さん が 数匹ワイワイ(? 笑)


ちょっと待て!もれなく「アリ」がついてくるぞ!?
「アリ」を自宅に 持ち込む事になんぞ!?

※サクラ:「ポイしないでください!!!!」(だから誰? 爆)


いやいや、何で お安いのか? 冷静になれ えくんちょ・・・

しばしの淡い桃色の夢を見たえくんちょは、ネットで調べ始める。


「サクラ」&「育て方」



すると、イメージとは違った ちょっとネガティブな内容が表示される。


しかも・・・

サクラを好きなのは 私だけではない(当たり前!!  笑)




毛虫さんも サクラが大好きなのである(あひ〜  爆)




それだけじゃない。


落葉も当然あり、花びらも散る。



切ると 腐る(あひ〜 笑)



相当な管理を要求される、育てるのも その後の人生をも
揺るがしかねない 実に 難しい木なんだと 知る。




ご近所の迷惑になっては当然いけない。ただし 綺麗だ。

だけど 散った花びらは?


掃除できる範囲ならまだしも そうじゃない場合は????



新規にサクラを迎え入れる事の難しさを思い知る。


サクラを好きなのは 自分だけじゃない。鳥も虫も
毛虫も 大好きなのだ。それを含めて サクラを きちんと管理できるのか??


10分は見つめていた。立ち尽くしていた。


いっぱい 考えた・・・







答えは 「ノー」だった。


えくんちょは 後ろ髪をひかれながらも

ひっくり返したフダを表向きに直し、背丈を角煮するために下した鉢を
もとの一段上がった台の上に よいしょと 戻した・・・。


980円のサクラの木 実に見事だった。


その前に 「運ぶ」事において 配達なんて 考えてなくて、
自分の車に 乗るかどうかも 既に考えていた。

今 荷物がたくさん乗ってて でもそれおろせば いけるかな。

本当に お会計して 店で取り置きしてもらうのも考えていた。



あと、ちょっと問題だったのが、ネットで初めて知った
サクラは「根が張る」って事。



一応、今回の場合 鉢植えのまんま に しようと思ってたけど、

けど それでも

やめた。置きたい場所があって、そこに運ぼうと思ってたけど、一旦運び込むために
通過させる通路に 「虫」や 目に見えない何かが 落ちてしまうかも?という
リスクを含めて、やめた。 今回 ホント  冷静になれてよかった・・・。



がっ・・・・(笑)



今日、発見した事なんだけど、(←それは一旦おいといて・・・)、


あ、花を買った以前に「木」を買っていた っていうのはね、


「竹」


「竹」を買って植えたのね。2か月半前くらいに。結婚記念日が、
7月7日(七夕)なので 笹がどうしても必要で、

飾りつけにも 毎年 笹を用意するんじゃなくて、本当の笹(竹)が
あったほうがいいかなって。そしたら かなり細身の「黒竹」っていう、

そんな種類の竹があり、4本のメイン竹&脇から「笹」が出ていたのね。
※竹の背丈は2メートル位

ま、買ったら その笹だけを 引っこ抜いて 飾り付けようにしようと
思ったら、頑丈杉て 抜けず(笑)、

笹は 結局 フェイク笹=ダイソーで購入(108円 爆)


でも 黒竹は 和風でもあり、さらに それ以上にアジアンチックでもあるのね。


バンブー っていうと かなり聞こえは良いかな♪



細身の竹で きっとそのまま 細身・・・・




んがっ(笑)




何か 今日 見たら・・・


根元に 見た事もない何かが

「み〜〜〜ん」ってなってるのね!?



なんか グルグル巻きになった茶色いのが、
アーチを描いて地面に刺さってる感じで。



何だこれ?



柔らかいのかな?


モスカステ タケノコかな????
春先に売ってたりする細くて柔らかいアレかな?


食べられるのかな💓??


触ってみる・・・


細いのに硬い💥」(爆)



しかも その茶色いグルグル巻きの硬いのあたりから、
2本ほど 極細の竹みたいのが み〜んって伸びてる・・・

4379437.jpg


ちょっと 画像 「蚊」にビビリ杉て ブレちゃってるけど、
※しかも分かりずらいけど、

上に「み〜ん」するなら分かるのに、真横に み〜〜んって・・・。


鉢植えで売ってたのに、直接の地植えにしたのが マズかったか!?



その瞬間、見えてる範囲以上の、


「見えてない地下」部分に想像が及び・・・・



もしも、この付近、大事な配管が地面に埋まってたとしたら?

まさかの 根っこが・・・



基礎を・・・? 隣家に・・・???

町村へ(?? 笑)

区まで(???? 爆)

都(爆)




関東、本州、日本列島!!アジア、北半球、
地球ーーーーーーーーー!!!!!!!!




もう、ありとあらゆるモノに 強靭な根っこが絡みつき、


破壊しつくし(? 笑)、




うぁーーーーーーー!って えくんちょ パニックになり(笑)、


崩壊した超巨大杉るラピュタが 頭から離陸(爆)




何日か 前の ジョグノートに アスファルトを盛り上げてる
竹の根みたいのの衝撃 マジハンパない!って書いたじゃないか!!!!

つか、そんな事 前から知ってたじゃないか!!!!


グンマーの自転車道も 竹ゾーンでは ド派手に盛り上がってたじゃないか(笑)



自転車だって、簡単に跳ね飛ばすんだぞ!!!!(アヒー 笑)



何だろう、竹の生命力・・・


考えすぎだろうか?

せいぜい

「見えてる範囲と 

 見えない、その直径いくらかの地面が範囲だろうか」

考えすぎるな えくんちょ・・。


そうであってほしいょ・・・。




でもさ、何日か前は そんな新規の竹は なかったよ。

気が付かなかったよ。



鉢植えでは 窮屈だと思ったし、場所が決まっていたから
植えたのだ。実に 細い 竹 だ。



〜〜〜〜〜〜
最近のクチグセが「ダイジョブだろうか??」である。


最近(ここ2〜3年ほど)人気になった(逆輸入と言われ久しい)俳優さんが、
ラップや歌を披露するのを見るのだけど、凄くカッコイイ!

・・・のだけど「ダイジョブだろうか?」と 主人が心配する(笑)



私は 主人の歌声に「ダイジョブだろうか?」と悲観する(?? 笑)


まあ、それは置いといて・・・


主人に今朝 見てもらった。



「根っこって、その周囲 ぜ〜んぶ破壊するからね。」



←えくんちょ(笑)


二人 口を揃え「ダイジョブだろうか??」(あひ〜 笑)


怖い・・・怖すぎる・・・よく考えたつもりが・・・

七夕に ちなんで  植えた記念樹だったのに・・・





はい、


恐怖の(タケ)ノーコ おしまい(😖笑)

※えくんちょの戦いは きっと終わらない・・・(あひ〜 笑)
posted by えくんちょ at 18:00| 東京 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月05日

1つ前「ノーコ」さんの最新情報・・・

恐怖続編!!
続きを読む
posted by えくんちょ at 07:22| 東京 🌁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月08日

リビングのカーテンの色が・・・

何か いつもと違って すっごい違和感を感じて外を覗いてみたら・・・





慌ててバルコニーへ!!!!








2017-8-800002.jpg 2017-8-800001.jpg

ハッキリ見たのは もう十何年も前の

伊豆が最後!

気が付いたのが遅かったかもだけど
3分は見れた💓 端から端まで全部つながった大きな虹!!!


また いつ 見れるかな😃✨


いつか また 見たいな💕
posted by えくんちょ at 19:00| 東京 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月15日

いろいろ書くために

写真を見ています。早くしないと 全然前に進めない!

あと 一般的に 毎年のお盆というものは、
8月13〜16日だと 昨日初めて知りました。

あと その時期に 海に入る事 出来れば
避けたほうがいい って そういう話も ここ数日、

本当に初めて聞きました。全然しらなかったー。

天気が悪いし、主人も来週の金曜日まで連続勤務で週末もいないので、
出かけられるわけじゃないけど、このまま 夏が無いのは寂しいなあ。
posted by えくんちょ at 14:30| 東京 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

*´▽`)/~~ 

2016-8-1700005.jpg 

2016-8-1700003.jpg

2016-8-1700001.jpg 髪・・・パツキン(爆)

写真を角煮するのに、何と1年も掛かっちゃいました。
フォルダを開けるのに、すごく緊張してしまい、見る事が
出来なかったのです。いつも「そう」で困るのです。

とりあえず、雰囲気だけでも・・・

あの楽しかった日から あさってで1年になるのですね!
本当に ありがとうございました!

早く 完結させたいです!

posted by えくんちょ at 20:20| 東京 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月17日

思いがけず100km!!

今日は 何と100キロ走ってきました!!

入間自転車道の豊水橋ってところまで!

手前に 数か所の公園が整備されていて、花も咲いてたり、
犬を放せる場所があったりして、すごいな〜とビックリ!!

画像はジョグノートに載っています。

全然晴れなくて走れなかったので、今日は思い切り走れてよかった!

〜〜〜〜〜
去年の今日のまさに今の時間、お祝いしていただいたのですが、
会場(炭やさん)に入る前、そして入る時、めちゃくちゃ緊張したなあ。

続き 作りたいのだけど、今日は100してしまい
ぼんやりしちゃって、夕方になってしまい、ごはん作ってたら
もうこんな時間に! 主人が9時に帰宅予定なので、

今日は書けそうにありません。でも水面下で画像いじってるんだあ!

本当に昨年の今日の今 盛大にお祝い頂き、感謝です!
1年経っても色あせない大切な想い出です!


posted by えくんちょ at 20:25| 東京 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月18日

【恐怖の生電話!?】お祝い会、続き…

2016年8月17日 あの日からすでに1年・・・

止まった時計が今 動き出す・・・




329832.jpg
メターボ発動中r39480.gif肉ウマー‼74984.gif両ウデ躍動中‼(爆)

もう、クロワッサンボディーのパンプアップは誰にも止められない(アヒー 笑)

90439.jpg(笑)


430840.jpg

「ではネクスト!! barmyさん!!」

※えくんちょ、ネタ盛り込み杉に付き、barmyさん登場までに
 何と1年も掛かってしまう(ゴメンヨー  笑)



「あ、ども〜・・・





 エグザイル090023.jpgプライド





4940398.jpg

です!!!(?????????  笑)




239083209.jpg

「佐藤竹善です0320-32.jpg」(言ってません 笑)

※あ、あのね 私 学生時代 ラジオ聞いてたりして、
 佐藤竹善さんがボーカルを務める【シングライクトーキング】が
 スキだったのね。どのアルバムを聴いてもオシャレなのです♪

 で、一番スキな曲が冬の曲なんだけど、「My Desire〜冬を越えて〜」って
 曲があり、それ 本当にスキなんだ!8センチシングル持ってる(笑)
 スキー行くときに よく車内で繰り返し聴いてた!!

 よかったらユーチューブなどで探して聴いてみてね!! 

 ※今 探したらユーチューブでは 1993年の
  fmラジオの音源しかなく、でも1曲目のがそうでした!



ん〜、でも 何で手を当ててるのでしょう???


barmy:
「ちょっと前なんですけどー、チャリ乗ってましてねー、

 そうしたら落車しちゃって・・・ ここ👤💦(鎖骨に)・・・







ボルト48048.jpg inしてます(アヒー 爆)


マジすか!!?? それダイジョブなんすか!!??😵💦(笑)


barmyさんとは もう相当前から親交がありますが、実は、
創世記メンバーであるクロワッサン繋がりでもあるのです!
クロワッサンの結婚式や披露パーティーに 一緒に参加させて頂いたり、
レースでも様々な場面で お会いしたりして 思い返すと、

その時の景色まで鮮やかに蘇るような そんなbarmyさんの笑顔と
思い出は 私の心に たくさん残っています!!印象深いのは、

ハセツネか箱根50Kのどちらかのネタで書いた記憶がある、barmyさんは
「瞳👀が綺麗✨」って事と(アヒャー💓 笑)、これは多分書いてないんだけど、

いつかのハセツネで 制限時間までもうすぐって時に もの凄い勢いで
ピンクのスタッフ軍団が「ワッシャーーー!!!!」(?)と
荷物や備品をワッサワサ言わしながらゴールのストレートを
走り込んできた年があったのね。その中の一人が barmyさんで、

「我々も 制限時間に間に合うようにあっちの山から
 ずっと走って下山してきた!」というのです(笑)あと、ハセツネのスタッフ
としての業務について、ずいぶんと詳しく話して下さったなあ!!関門閉鎖後、
モノを回収して別の場所に移動した等!スタッフも24時間耐久なのだと思った!

あとは・・・これ 今 思い出したけど、どこぞの「椅子」に着席した時、ホント
前のめりになって 柵から はみ出そうなほど一語一句残さず話を聞いたよね。
その時のbarmyさんの真剣な眼差しと 対決する態度・顔面の圧はかなり印象的。

仲間の為に頑張って動いて下さる姿や、大会などで年々スタッフとして中心となり
活動されてて、その快活な姿と爽やかな笑顔に いつも元気をもらえるの!!


あ、あと「スーパーマソ」の仮装といえば
barmyさんだよね〜489308.jpg(笑)




ほえる:「じゃ、ネクスト! 〇〇〇郎さーん!!」
940-940.jpg※ゴメンヨー(アヒー 笑)







「どうも、こんばんはー、










3480480.jpg

トレイルトイレの神様でーす!!」(??????? 笑)

※何故に1年も待ってのトイレイジり!?(アヒー 笑)

突貫野郎さんとは、青梅高水山で 声を掛けてくれたのが最初だったかな?
多分 それ以前に ブログにコメントとかを書いてくれてて、

で、その高水山で声を掛けてくれた時にちょうど 私 動画を撮ってたんだよね。
その時に「とっかんです!とっかんです!!」みたいな感じで、

んがっ(笑) 私 結構 「勘違い」っていうのが多くって、実は
「突貫」っていうのを「トッカン」って読むのを知らなくて(笑)、

実は コメント頂いてた時点では これ初めて書くけど・・・

つらぬきやろうさん」だと思い込み(爆)、


なので その「とっかんです!」の叫び声の意味が分からず(笑)、
一瞬(いや 二瞬以上 笑)、無視してしまった思い出が(アヒー 笑)



まあ、この件に関しては どこかに既に書いてあるので、突貫野郎さんの
人柄について!これは もう私の「人見知り(笑)」っていう性格の
真逆を行く、どこの世界へでも進出していく、そのチカラは本当に
もの凄いものがあります!様々な場面でご一緒して頂き、

幅広い世界を見せて下さった恩人でもあります!普通ならば 到底
知り合えるハズもない、一生 繋がるハズもないであろう人々との
交流の場を何度も設けて下さった事は 私の人生にとっても、

もう巡りくる事はない…二度とないであろう素敵な記憶となってます!!

あと、これも初めて書くけど、この会があってから2か月後に、グンマーの
前橋のリサイクルショップで もう3年以上も前に出てたトレラン雑誌を見て、
かなり度肝を抜かれた… 知りたかったな。知りたかったなぁ…(ションボリ😞)


40-904.jpg


ピピピピ、トゥルルルル・・・・



「あ、しもしも〜?




2272198.jpg??(笑)




 つよし〜?(いいの? 笑)






あ、たけし??」9080923.jpg(14年前の黒歴史 爆)


トイレの神様:
「あ、鏑〇さんですか〜!今ですねぇ〜 我々(鏑)パラダイス企画の
 えくんちょさんが結婚されましてですねぇ、それを祝う会をしています〜


 なので はいっ!! パスします〜!!!!!(???????)」




はい、パスッ✋📱💨



408249-040.jpg
鏑〇さん?&旦那さま:
「 ⁉⁉(ちょまっ!?誰誰誰??)💦 」(アヒー  爆)

※神様、空前絶後のお悦びの表情を…(アヒャー 笑)

そりゃそうだよ・・・

旦那さまは ずっと私と一緒に過ごしてきたけれど、

えくんちょ💓74270.gif」なんて・・・




ほんの数十分前に 初めて知った
320-9032.jpgわけだし(笑)、



えくんちょ」知らずして

(世界の)カブラキツヨシさん・・・なんて 当然

349408232.jpg
知る由もなかった(アヒー 爆)



※花嫁なのに・・・

3-029-33.jpg通常営業(笑)


あ、これね、 ◎様の名誉の為 説明すると(笑)、
オウチの中にね、◎様の書籍やら◎様グッズ(? 笑)、その他 マラソン大会の
おびただしい数の名簿やら「山と渓谷」および「アドスポ」(爆)、

◎様掲載の「ターザン」、◎様の新聞の切り抜き(笑)、◎様が ちょっとでも
載っているスポーツショップにおいてあるパンフ(笑)、フリーペーパー 等…
あとパラ企の恒例だった忘・新年会の色紙、大切な名札、ハセツネDVD等(笑)、

それら背表紙を裏返しにしたり本のウラに隠し(笑)、本棚へギッチギチに
詰め込んで 何だか分からないように えくんちょ 工作してたんです(笑)

当然、私が「走ってる(走ってた)」って事も知らないので、参加賞やら数少ない
トロフィーやらメダルやら賞状なんてひたすら隠して・・・(アヒー 笑)、

あと意外に◎様、テレビのニュース番組の後半の 「最近のちょっとした話題」な
部分で トレイルレースとかのニュースに出ちゃったりするので(アヒャー 笑)、

そんな緊急時は 画面全体に腕を振り回したり、踊ったりして(? 笑)、
体を張って 画面に簡易モザイクを施すえくんちょ(必死杉 笑) そんな感じで
鏑木毅さんのお姿、および一切の活動を 主人に見せないようにしてたのです…

注1:でも 溢れかえってホント隠しきれない参加賞Tシャツは、
   「何か集まって来る…」と意味不明な事を言って 乗り切る(? 笑)

   完走者しか持ってないハズのフィニッシャーTシャツ(爆)は、
   「何でだか いらないらしい…のが集まって来る」・・・(笑)


注2:クローゼットの「衣装」を偶然 目にしちゃった 旦那さまに
   えくんちょ、 「これコレクション!! 」 (何の?? 爆)


だけどきっと 旦那様は・・・色々な場面において、


「何だか変だなあ〜…? な〜んかおかしいなぁおかしいなぁ…」と

思っていたかもです(832803.jpg 笑)


んがっ! 私たちが相当盛り上がっていたこの時、何と鏑木さんは
「海外」にいらしたようで、当然時差もあるし、私たちは 夜で
かなりイイ感じにビイルも入っていて、相当盛り上がっていて、

会場自体が かなりワイワイガヤガヤしていて
相当聞き取りづらく、せっかくの鏑木さんとの 国際電話は、

お互い 全然聞き取れないまま・・・何となく それっぽい


5809803400002.jpg
イキフンで会話を必死に繋ぐ(爆)



旦那さま:「見ましたよー📺✨


7393209.jpg
※人違い(爆)


あのね、えくんちょ B’zの稲〇さんや阿部寛さんを見ると・・・
鏑木さんを 懐かしく思い出すのです(◎様〜💓 笑)

〜〜〜ネタはこれくらいにして〜・・・

もちろん、旦那さまは「どちら様か存じ上げませんが・・・」とは
一言も 言ってなくて(ネタです 笑)、

実際の会話は たぶん 流れの都合上・・・「あ〜・・・初めまして〜…

8504-34.jpg
えくんちょ【さん】と結婚【させて頂いた】(〇〇〇〇←名前)と申します…」


と、自分の嫁なのに、つい数十分前まで
「えくんちょ」なんて言葉知らなかったのに(笑)、

「えくんちょ」(&さん付け)呼ばわりしなければ
(鏑木さんに話が通じるハズもない 笑)っていう 

いきなりのパラダイス企画からの洗礼💦(だから大ウケ 爆)
posted by えくんちょ at 13:43| 東京 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする