2012年05月01日

単独っ

ひとり衣替え(((^^;)(笑) んと、パン粉はカロリー高いから、

フリッターに しました!!

!?

違うー(;´д`)(笑)


半袖を、今年初めて着用しますた!

だから、いま、


風が吹くホームで、震えています(´;ω;`)(笑)

昨日よるは、23じころ帰宅して、
録画してたパーフェクトアンサーを
すこし見ました。

一年まえは、劇場で見てました。

今日
いきなり、携帯が、不思議な感じになりました。

5月1日だった表示が、

4月30日に、戻っていました…


時間を
戻すことが、出来たら… と、


この一年、ふと いつも考えていた自分がいました。

携帯が、何故か 昨日に戻ったおかげで、

偶然 そういえば、今年も 開催されてる!!!

と、きがつきました(^-^)


アルさんが、突然 逝去されてから、わたしたちは、

この一年間、たくさんの 思い出を辿ってきました。


いつまでも、優しかった父さんの笑顔を

忘れることなく、これからも仲間と力を合わせて過ごしていきたいです。
posted by えくんちょ at 21:43| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月04日

海沿いの この場所で~


いまから ライブだよ♪ヽ(´▽`)/

posted by えくんちょ at 14:26| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月05日

せっせと 節制~(笑)

して、ポインチョ貯めて、無料で
ゲドワイ、エン、タフっ(;´д`)(TM NETWORKか 笑)

ピンクの

せんぷ~き♪ヽ(´▽`)/

あ、扇風機って デカイとおもってたんだけど、
組み立てる前の 箱に入ってる状態は

かなり小さい(((^^;)

ビデオデッキが 入ってるくらいのサイズしかない(古っ 笑)


さて~ 組み立てて みます~d=(^o^)=b


あ、なんで 買ったかというと、

T.M.Revolutionの
ハイプレッシャーを 熱唱するためです(笑)

ホワイトブレスの ネクタイを揺らすためです。

水木しげるさんの スカーフは 固まってるから、
揺れません(;´д`)(笑)


とにかく、前方から、風をあてるためです♪ヽ(´▽`)/
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2012年05月11日

10回クイズヽ(・∀・)ノ(笑)

ピザピザピザピザ…って

10回言ってみて!!!!


ほいじゃ、


これは…




なんだこれ(笑)


んで、



そんで、





ほんで、



♪ヽ(´▽`)/


ポンデ、

リング(笑)




ほんだ、


持ってる(笑)


あ、ピザつくってみたんだ(^-^;

生地がね、


裏技な生地なの!!


あまった、

パン粉なのだ(^-^;


お味は、


上にのってる具が、
ピザの具だから、


まあ、ピザそのもの(笑)


あっ!!!!!


たまったハードディスクみてて、

自分の感覚に
すんごいあう面白い番組みつけたの!!!!


テレビ東京、毎週日曜夜七時からの、

もやもやさまぁ~ずヽ(・∀・)ノ


まじ、面白い♪ヽ(´▽`)/
ユル~いかんじで、旅をするような番組なんだけど、

とにかく、二人の雰囲気とか、絶妙なボケとツッコミ、

かますお約束とか、業界用語とか面白い!!

たまたま、二時間スペシャルが録画されてて、
久しぶりにテレビで、何度も笑ったかんじだょヽ(・∀・)ノ
posted by えくんちょ at 21:41| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月12日

初めて

多摩川に 来てみたんだけど、

なんか、いきなり道がなくなったり、
砂利道、行き止まり、工事(;>_<;)

全然 道がわからず、全然トレーニングにならない(´;ω;`)

反対側には、道があるのかなあ~


長い距離 してみたかったけど(;´д`)



わからない(´;ω;`)

下流方向に 左岸を進んでるんだけど(´;ω;`)


上流にいけば、よかったのかなあ(;>_<;)
posted by えくんちょ at 12:35| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

反対側に、

わたってみた(^-^;

みち、ありそうヽ(・∀・)ノ


つか、ここ


すごい!なにもかいてないけど、すごい人数が、
河原で バーベキューできる場所なのかな!?
posted by えくんちょ at 12:51| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

吠Lちゃんからもらった、


補給食~ おいちい♪ヽ(´▽`)/

このさき、かなり細い道だから、
気を付けてすすみます~
posted by えくんちょ at 13:12| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

なんか、ン丁ン丁田に


着いてしまった~(^-^;

おなかすいたから、戻ります~(;´д`)
posted by えくんちょ at 14:29| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

いまいっち~&翼(;´д`)(笑)

念願の、しらたっき~&翼をつかった、
しらたきぺぺ○ンチーノヽ(・∀・)ノ


んがっ…



ちと、しらたきが、水っぽいのか、

美味しさが、


あんまりなかた(;>_<;)(爆)


あ、なぜ 念願かというと、

以前 つくったときに、


ラストに塩を 麺に振ろうとして、


塩のフタが 外れて、

麺の上に


ヲシヲ が


どっさり(不吉 爆)


あわてて、あらったけど、


その ヲシヲ ぺぺ…



海で 海水飲んだとき以上の


塩味(´;ω;`)(あひ~ 笑)


まあ、この ぺぺもどきは、いまいちだけど、
ダイエットには よいかも(^-^;(笑)
posted by えくんちょ at 22:50| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月14日

昨日ね~

めちゃくちゃ、久しビリに

シューズを 買ったんだあヽ(・∀・)ノ



かわいい~♪ヽ(´▽`)/

これ、わたしにとっては、

すげ~、珍しいの!!!


わたしは、ずっと ナイキしか

買わなかったから(^-^;


たまたま、二軒 探して ナイキがおいてなくて…


あ、早速昨日は5キロだけだけど、
夜 ランニングしてきたんだ~


い~かんじ~ ok~(ローラか!!!笑)


んろ~ら~っ(;´д`)(秀樹か!!!笑)


これで、日曜 走るよ!!!


野辺山ヽ(*´▽)ノ♪


応援、宜しく( ロ_ロ)ゞ

さて、今週は、毎日 夕方から夜に
トレーニングします。


ちょっと自分の思い描いていた自分とは
調整がうまくいかなくて、遠いんだけど……


あきらめない自分で、いたいな。


そして

今度こそ、完走したい(´;ω;`)
posted by えくんちょ at 19:42| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月16日

手作り♪ヽ(´▽`)/


豚神社~( ロ_ロ)ゞ(爆)

手作りポークジンジャーだよヽ(*´▽)ノ♪

あ、夕方 川ぞぃぞぇで トレーニングしてきたよ(*´∇`*)




◎様~!!!(笑)
posted by えくんちょ at 20:02| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月18日

大空は、繋がっている。

今日の私は、空が 気になってしょうがありません!

なんか、落ち着かなくて( ;∀;)

でも、遠い空に 思いを馳せて、
応援しています。

UTMF、STYに ご参加の皆様、ファイトです♪Ю―(^▽^o) ♪


日曜、夜七時、


私は どうして いるのかな。



不安だ。
posted by えくんちょ at 16:00| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月20日

続報( ;∀;)

2012 野辺山ウルトラマラソンなんだけど、

もう、まだ気分がすぐれず、大変なんだけど、

なんと、私、

制限時間の僅か、


25秒前に


ゴールできたみたい(;つД`)

ギリギリ杉て、


間に合うの!?とか、

やった~ だとか、

顔ぐちゃぐちゃにしながら、

なんか、大声あげながら、

ゴールしたみたい( ;∀;)

苦しかった、辛かった、


間に合えたこと、ゴールまえに、

あんなに、
人々が左右にたくさんいて、

一人しか通れないくらいに、
身を乗り出して、

出迎えてくれたこと、

なんども、場所をかえては、
残り時刻を アドバイスしてくださった方、

走ってる最中、たくさんの方々が
話しかけてくれて( ;∀;)



後半
まさかまさかの、辛さで、
こんなことになりましたが、

本当に ありがとう( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)( ;∀;)
posted by えくんちょ at 21:30| 群馬 ☔| Comment(50) | 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月24日

パンを


作ってみたよ(*゜ー゜)ゞ⌒☆ 湯だね製法の

本格的もっちりぱん♪Ю―(^▽^o) ♪
あ、初めて作ってみたよ!!


あ、いまココ~


カニ~ カニ~

カニナンデス~(ヒノレナンデスか!!笑)
posted by えくんちょ at 18:20| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月25日

Kutter( ;∀;)(笑)

昨日は 久しぶりに すんごい楽しみにしてた場所へ~(*^^*)

そのお店、なかなか 行けなくて、
いろんなひとが、頻繁に行ってるのがうらやましくて、

私 昨日で 四回目の来店~♪Ю―(^▽^o) ♪

数年間で、これしかいけてなくて、
野辺山完走できたら、一皿まるまる食べたいと、

何度も願っていたんだヽ(・∀・)ノ

んで、頼んでもらったんだけど、


なんか色が違う…

久しぶりすぎたみたいで、わたしが以前 好んでたのとは、

ちょっと違うのがでてきた(・ω・`=)ゞ

でも、みんなと来てるのに、

一皿 まるまる完食(*^^*)


だけど、以前の わすれられないのを

今度こそ、こっちだと 頼んでもらった!!



とにかく、これを まるまる一皿たべるのを

すっごく、たのしみにしてた!!!


自分だけ、いつもいつも、行けなくて、
みんなが、楽しくつどってる話をきくたびに、


行きたくて、でもいけなくて( ;∀;)


だから、


これも、まるまる一皿、


食べさせてもらった♪ヽ(´▽`)/




だから、間違えた別の皿も含め、二皿、

自分だけで、全部食べられた(*≧∀≦*)

※あ、中盤で突貫◎郎さんが、つまんでしまうというハプニングあり(笑)

しかし、別の同じ皿から、同じ肉のパーツを復活させてくれた(笑)

やっと 念願が叶った。


かなり、おいしかった(〃^ー^〃)


いや~…


野辺山…

なんか、ポクの結果…


伝説の


北タンザニアぽさ全開(爆)


再び、


ビ◎だぜぇ~( ロ_ロ)ゞ(笑)


招待選手なのにだぜぇ~三( ゜∀゜)(笑)

ワイルドだろ~(笑)
posted by えくんちょ at 20:25| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月26日

朝は、

ピッツァ(〃⌒ー⌒〃)ゞ

焼いたのだ~♪Ю―(^▽^o) ♪
posted by えくんちょ at 09:37| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

久しビリに~


ラウンドワソに 来たよ三( ゜∀゜)

なんか、カイジ2の
ステージ:沼 みたいで、テンション↑♪ヽ(´▽`)/

でも、やりたかった 台が おいてない(>_<)(笑)

コインのあれ(世の中カ◎だー!!!笑)
posted by えくんちょ at 15:28| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

川ぞい

ぞぇ( ロ_ロ)ゞ(笑)

足が、


真面目だぜぇ~( ゜∀゜)(爆)


おもいっきり トレしてるよ!

もしかしたら、回転し~す~

いくかも♪ヽ(´▽`)/
posted by えくんちょ at 17:17| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

2012年05月27日

やっぱり…


普段は 生真面目だぜぇ~( ゜∀゜)(笑)

あ、でも靴下はナイキだけど、
シューズはスケッチャーズだ(カジュアルスニーカー!笑)
トレーニング おわりにしていまから帰ります~(^-^)

パンを やいてきたから、それたのしみ(*≧∀≦*)
posted by えくんちょ at 18:29| 群馬 ☔| 日記 | 更新情報をチェックする

でぇな~(*≧∀≦*)(笑)


麦とポップ(黒)に、カレー、サラダー地球よ~♪(?? 笑)

んで、手作りパン!!

これ、前回の1.5倍の分量で焼いたから、

かなり巨大(笑) なんか、時間内に食べたら賞金のでる、
餃子ににてるかも(笑)

パン、作りはじめてから、なんと、
たったひとつに、三時間もかかります(´Д`)


でも、すげえ美味しいのo(*⌒―⌒*)o
かなり評判よくて~( ゜∀゜)


トレーニングしっかりしてきたから、
たくさん 食べても大丈夫~ なハズ(^-^;


あ、灯りが オレンジ色だから
トレーニングいくまえに、とった焼きたて画像を!!


この、表面の

白い粉が いいのよ~(//∇//)(笑)


あ、いま、さっき録画完了してた、
もやもやさまぁ~ず見てます!

なんか、大好き(*´∇`*)
posted by えくんちょ at 20:55| 群馬 ☔| Comment(2) | 日記 | 更新情報をチェックする